要現(xiàn)在的孩子不近視，比要他考一百分還難。課業(yè)負擔(dān)過重，學(xué)生們更多的時間用來看書寫字，而玩電腦等近距離用眼環(huán)境增多，加上手機等移動電子顯示屏的普及，青少年近視眼的低齡化趨勢日益明顯。目前家長普遍存在的十一大認(rèn)識誤區(qū)，這些誤區(qū)在一定程度上加快了兒童近視程度的發(fā)展。

誤區(qū)一：3歲以下幼兒不要查視力

高度近視除了后天原因，不少會有先天性眼病及異常。如果你家寶寶還不到3歲，但有以下這些情況，請盡早就診。

1、發(fā)現(xiàn)幼兒黑色的瞳孔區(qū)顯現(xiàn)白色、黃白色反光；

2、幼兒明顯的畏光流淚；

3、幼兒不能注視眼前物體或不會追隨燈光轉(zhuǎn)動眼球；

4、當(dāng)遮蓋一眼時幼兒無反應(yīng)，而遮蓋另一眼時立即引起小兒煩躁、哭鬧；

5、喜歡歪頭視物等等。

即使你家小寶寶看上去視力一切正常，也應(yīng)該半年左右?guī)в變簛韺I(yè)眼科做簡單的普通篩查。因為可能存在先天性眼病或異常（如早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜腫瘤、先天性白內(nèi)障、先天性青光眼等），家長很難觀察到蛛絲馬跡，但眼科醫(yī)生能及時發(fā)現(xiàn)并處理這些眼病，避免視覺的永久損害。

誤區(qū)二：散光無所謂，不要矯正

家長帶孩子去眼鏡店，經(jīng)常會聽說，有散光沒關(guān)系，不需要矯正。其實這個要區(qū)別對待。首先散光有輕、中、高度之分。其中大約近80%左右人是輕度，15%左右是中度散光，約5%左右是高度。如果散光輕度又無癥狀，不需要矯正，但若有視覺疲勞、瞇眼斜頸等癥狀，就要準(zhǔn)確矯正。而中、高度散光通常是必須矯正的。

誤區(qū)三：眼鏡戴上了就拿不掉，能不戴就不戴

許多家長不愿給孩子近視配眼鏡，是擔(dān)心孩子一旦戴上了就拿不掉。于是就尋求諸如按摩法、中醫(yī)針灸、治療儀訓(xùn)練、眼保健操、保健藥物等等方法。事實上這些方法不能逆轉(zhuǎn)或控制小孩的近視發(fā)生發(fā)展。

由于近視發(fā)生發(fā)展有遺傳因素和大量后天環(huán)境因素，因此青少年兒童近視戴鏡后依然會呈現(xiàn)加深趨勢，并非戴鏡之錯。

誤區(qū)四：戴鏡看得清就好，不需要定期更換

人眼的屈光狀態(tài)會隨不同年齡狀態(tài)而呈現(xiàn)動態(tài)變化的，因此要定期檢查，如青少年可半年檢查。另外，鏡片由于老化、表面鍍膜磨損等會影響到視覺質(zhì)量。而鏡架也會變形而導(dǎo)致矯正偏差。因此，要重視定期驗光配鏡。

誤區(qū)五：近視了不管它，長大后做個近視激光好了

青少年近視是不可逆的，如果不治療，會導(dǎo)致高度近視，帶來許多眼睛的并發(fā)癥，即使成年后做近視激光矯治，也會困難許多。所以近視了還是要積極治療和養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。否則會遺傳，讓下一代更近視噢。

誤區(qū)六：眼鏡越貴越時尚越好

一副好的眼鏡，不是在于很高的價格，而是在于是否適合你。一些較夸張、時尚的大框架眼鏡，由于鏡架重、所需鏡片直徑大而厚重、鏡片光學(xué)中心移心不對、配戴位置不穩(wěn)定等易發(fā)生導(dǎo)致光學(xué)矯正不準(zhǔn)、棱鏡效應(yīng)及像差增加，從而導(dǎo)致視疲勞、視覺質(zhì)量下降。尤其是一些臉型小、瞳距小、度數(shù)深的青少年，不建議選擇大框架光學(xué)眼鏡。

誤區(qū)七：戴鏡會造成眼睛“突出”

許多人覺得近視戴眼鏡會引起眼球變形突出，導(dǎo)致一部分高度近視者很忌諱戴準(zhǔn)確的高度數(shù)的眼鏡。事實上，是近視加深眼軸增長而導(dǎo)致部分人眼睛變形突出，而非戴眼鏡導(dǎo)致。近視增長是因，眼睛變形突出是果，而不合適的明顯低度數(shù)的眼鏡，恰恰更易視疲勞，可能促進近視的加深。

誤區(qū)八：孩子太小別戴近視眼鏡

經(jīng)常有瞇眼看人、視物的兒童。不少父母會說：“別讓孩子那么小就戴眼鏡，戴了就摘不下來了。”這種認(rèn)識是極端錯誤和非常有害的！

兒童正處于視覺發(fā)育的關(guān)鍵時期，保證完整、健全的視覺，最重要的就是雙眼能同時看到一個清晰的視網(wǎng)膜（眼底）像。近視眼如不及時矯正，長期的視網(wǎng)膜模煳像，一方面會誘發(fā)眼軸的進一步加長，使近視度增加，甚至引發(fā)弱、斜視；另一方面還會影響孩子的心理發(fā)育，表現(xiàn)為對外界新事物興趣降低，生活范圍縮窄，重者影響智力發(fā)育。

誤區(qū)九：近視眼鏡越換度數(shù)越高

青少年時期近視度數(shù)增加的原因除遺傳因素外，最主要的是過重的用眼負擔(dān)和不科學(xué)的用眼習(xí)慣。身高快速發(fā)育期，往往近視度數(shù)也增長較快。因此，在科學(xué)、合理矯正的基礎(chǔ)上，近視度數(shù)是否增加與是否更換眼鏡無關(guān)。

建議青少年應(yīng)每3～6個月做一次視光學(xué)檢查，定期監(jiān)測視力變化。矯正視力過低者須重新驗光，并更換合理屈光度的矯正鏡片。

誤區(qū)十：近視眼鏡不能配得太清楚

近視的完全矯正是將近視矯正為正視，用以恢復(fù)調(diào)節(jié)與集合之間固有的正常關(guān)系。長期戴低矯眼鏡，眼睛看近物時不用調(diào)節(jié)或少用調(diào)節(jié)，為了維持雙眼單視，兩眼視軸一定要集合起來，這樣調(diào)節(jié)和集合之間的關(guān)系就會發(fā)生紊亂。如果使調(diào)節(jié)向集合靠攏就要產(chǎn)生過度調(diào)節(jié)，因而引起睫狀痙攣，即人為地增加了近視度數(shù)；另一方面是集合向調(diào)節(jié)靠攏，即向低集合方面發(fā)展，產(chǎn)生眼外肌肌力不平衡，當(dāng)肌力不平衡不能維持時，雙眼視功能就會被破壞，只靠一眼看物，另一只眼偏向外側(cè)，成為暫時性交替性外斜視。對于配鏡度數(shù)的高低，驗光師會根據(jù)孩子的視功能情況合理給予，家長不要盲目干預(yù)。

誤區(qū)十一：盲信各種“治療”能夠治愈真性近視眼

社會上不斷出現(xiàn)的“治療近視”儀器、療法（按摩、針灸等）已經(jīng)讓眾多的家長上當(dāng)、受騙。從科學(xué)的角度看，這些治療手段往往對舒緩眼疲勞可能有所幫助，對假性近視的恢復(fù)視力有一定作用，而對真性近視（近視眼）無任何幫助。因此，如孩子視力出現(xiàn)下降，家長應(yīng)抓緊時間到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)讓孩子接受檢查，請專業(yè)人員幫助制定合適的矯正方案。