有效恢復(fù)視力的方法
如今，視力問題困擾著很多人。無論是長期用眼導(dǎo)致的視疲勞，還是已經(jīng)出現(xiàn)的屈光不正、假性近視等狀況，大家都渴望找到有效的視力恢復(fù)方法。下面就為大家介紹一些經(jīng)實踐證明真實有效的恢復(fù)視力辦法。調(diào)整用眼習(xí)慣 遵循20 - 20 - 20法則:每用眼20分鐘，就看向20英尺（約6米）外的物體，持續(xù)看20秒
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