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兩性健康 2021-10-19 96 0

身體異常要及時關注，身體一旦出現異常大家要及時重視，避免以小失大，積極的做好相關的檢查工作，避免嚴重，下面就由專家為您介紹身體異常要及時關注。身體異常 6種情況該看醫生。1.骨盆痛女性排卵后，一般情況下痛經會在短時間內就消失。但如果疼痛持續 過長，就要看醫生了。醫生會檢查是否是良性的子宮肌瘤、子宮內

兩性健康 2021-10-13 1126 0

女人的性高潮是非常難以達到的，但是體驗過高潮的女性都深深的迷戀上了這種感覺，而男人在事后總是會擔心和好奇的問，剛才高潮了嗎？是什么感覺？那么女人高潮到底是什么感覺呢？一位妻子說，她與丈夫結婚五年有余，夫妻生活過得比較和諧。因為他們住在一個比較閉塞的山城，對性知識的了解很有限，所以無從知道別人的夫妻生

兩性健康 2021-09-29 1719 0

生活中很多女性由于很多原因而使其在性生活當中變得很冷淡，其實出現這些情況是可以通過鍛煉來恢復健康的，下面就一起去學習下適合女人的性保健操吧。1.腹肌練習強健的腹肌是保持理想性功能的重要條件。仰臥，兩腿屈曲，兩手抱膝，將膝蓋拉向胸部，稍用力，使兩手略感顫抖，然后慢慢放松。接著伸展髖關節，盡力使兩腿伸直

兩性健康 2021-04-30 924 0

都知道性生活過于頻繁會給彼此帶來傷害，在婦科疾病和男科疾病發生時，醫生都會讓患者控制性生活，避免受影響。也正因為哪此，讓一些人認為性生活是會對身體造成傷害，能盡量控制就不進行，但其實過度性生活會帶來傷害，但適當性生活卻能帶來好處。適當性生活會帶來哪些好處？一、緩解失眠癥狀性生活可以說是一項運動，在經

兩性健康 2021-04-27 1507 0

俗話說“性愛是最好的安眠藥”“性愛才是最好的保養品”等等，這都充分說明了性愛的對人體健康的重要性。性愛，不僅僅只是男歡女愛之事，還是表達和追求內心之愛的幸福境界。那么，性愛到底有哪些作用呢？事實上，性愛是一款神丹妙藥，可以防治8大常見病，你知道嗎？1、有利于消除失眠所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，

兩性健康 2021-04-25 486 0

提問：聽說做一些骨盆的運動能夠提升房事質量，讓女人的陰道更加緊致，在性愛時更能握緊男性，讓老公得到更多的快感。可是骨盆運動該怎么做呢？回答：與任何肌肉組織一樣，盆底肌肉如果不經常鍛煉，就會變弱而失去彈性。尤其是在女性經過分娩或隨著年齡增加，盆底肌會變松弛。這將直接影響性生活質量。所以女性要做一些骨盆

兩性健康 2021-03-15 1816 0

盡管和睦的性生活可以增進夫妻之間的感情，但夫妻前戲影響著性生活的進行，有些前戲會影響人體健康。夫婦之間的性生活要和諧，更要健康，這三種會危害健康的夫婦前戲一定要遠離。1、酒精自古以來，中醫就認為，酒后行房會耗氣傷精。雖然大腦神經系統的興奮性暫時增強，但性功能暫時下降。男人勃起困難或堅持時間縮短。飲酒

兩性健康 2021-03-15 1111 0

和睦的性生活不僅能達到男女雙方生理、心理上的極致滿足，而且能使雙方身體上的某些疾病得到很好的治療和緩解，當然，前提是要有很好的性生活。那么什么病可以通過好的性生活來治療呢？和諧的房事有什么效果？1、緩解失眠失眠癥是城市中許多人所困擾的一個重要問題，有研究表明，女性更容易失眠。但是，在經歷了一次很棒的

兩性健康 2021-03-15 1237 0

性行為能治愈疾病，這不是什么天方夜譚。好生活對許多疾病，都有出乎意料的緩解和抑制作用。1、有益于消除失眠，各種原因而引起的失眠，常常困擾著每個人。女性尤其更容易失眠。而且在經歷了和諧的性生活后，緊張興奮的身體開始放松，肌肉也在滿足后的疲勞中得到了伸展，自然入睡了，有助于消除失眠。并且性生活越好，之后

兩性健康 2019-01-25 2117 0

　　人們衷情的性愛除了快感，那種甜美的氛圍和運動，還可以有益身心。“性愛療法”不是異想天開的幻想，大量的案例證明，美好的性生活對許多疾病都有意想不到的緩解和抑制作用。　　神奇效果一：有助于消除失眠。每個人都渴望一個深沉而甜蜜的睡眠。但是由于各種原因引起的失眠常常困擾著我們。　　尤其是女性更容易失眠。

日常養生 2018-10-21 452 0

產后練瑜伽能減肥嗎?一般來講，女性在生產完后其身體會出現一定的走樣，而腹部的贅肉也會讓其身材變得十分臃腫，此時，產婦朋友們就需要掌握一些安全高效的減肥方法，而瑜伽就成為女性在產后最為重視的一種減肥方式。產后瑜伽減肥是產后媽媽常用的產后減肥方法。產后練習瑜伽雖然不會像減肥的藥物那樣，在數周內可以控制體

兩性健康 2018-09-19 496 0

　　很多男性朋友不愿多走幾步，用車子替代走路，幾乎是現代白領男人的通病，長期如此的結果是形成慢性便秘。性學專家研究發現，在患有射精疼痛、早泄、 不射精的男子中，往往存在這種現象。有趣的是，當慢性便秘減輕或消失時，與性生活有關的障礙也隨之減輕或消失。　　研究認為，由于慢性便秘的刺激，提肛肌、尿 />　

兩性健康 2018-09-04 594 0

　　很多人對于夫妻之間的性生活了解并不是非常的透徹，大多數認為夫妻之間的性生活只是生理和心理上的雙重需求，其實適量的性生活更是對夫妻彼此之間有著非常大的好處，下面我們就一起來詳細了解一下吧。　　1、精液有助于女性陰道的消毒　　實驗證明精液中有一種抗菌物質--精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎

兩性健康 2018-08-28 1730 0

　　美國加利福尼亞大學通過對中年人和久坐的人進行研究 發現，經過每周3次、每次1小時的鍛煉，男性的性功能有所增強，性愛更頻繁了，并且高潮迭起，非常滿意。許多科學研究也發現，女性40歲左右時，如果經常運動，性要求會比久坐的同齡人次數要多，大約每月7次左右。因為性愛從某個角度上來講也是一種耐力的體現。

兩性健康 2018-08-27 1553 0

　　很多男性朋友不愿多走幾步，用車子替代走路，幾乎是現代白領男人的通病，長期如此的結果是形成慢性便秘。性學專家研究發現，在患有射精疼痛、早泄、 不射精的男子中，往往存在這種現象。有趣的是，當慢性便秘減輕或消失時，與性生活有關的障礙也隨之減輕或消失。　　研究認為，由于慢性便秘的刺激，提肛肌、尿 道括約

兩性健康 2018-06-13 727 0

　　古語有云，食色性也。雖然說的好像男性對性愛應加熱衷一些，但事實上，一個健康的女性同樣離不開性愛，需要正常的性生活。性生活對于女性來說，可以消除失眠、減少皮膚病的發生，同時還可以減緩衰老，讓女人變的更美麗。因此，女人想要美，離不開男人的色。　　下面，我們就來看看，為什么女性需要有性生活?　　1、消