四季養生 冬天能用涼水洗臉嗎 四季養生 2025-12-02 1373 0 導讀健康成年人可偶爾嘗試但不推薦常規使用，涼水洗臉能短暫刺激面部血管收縮與舒張，輔助增強皮膚血液循環，但冬季水溫過低頻繁刺激易導致血管痙攣，反而影響皮膚供血。建議健康人群僅在中午氣溫較高時偶爾用涼水洗臉，晨起和睡前仍以溫水為宜。... 寒冬臘月，寒風侵襲讓面部皮膚變得脆弱敏感，洗臉作為日常護膚的第
