這種看似健康的飲料，可能損害血管，還會讓你發胖！
近幾年，功能飲料市場發展迅速。很多年輕人喜歡喝功能飲料提神醒腦，但也有人表示，功能飲料喝多了會引發焦慮失眠。功能飲料為什么能提神醒腦？人人都能喝嗎？01喝功能飲料能提神抗疲勞？根據《GB/T 10789—2015飲料通則》中的規定，功能飲料屬于特殊用途飲料的一種。功能飲料不含酒精，但含有咖啡因、維生
血壓高，初次就診要空腹
門診中經常會遇到體檢時發現血壓高的人來確診。但很多人來看病時準備很不充分，導致初次就診效率不高。初次診斷高血壓很重要，要做多項檢查，且有不少注意事項，在此向大家提個醒。量血壓。如果體檢或在家測量血壓時發現讀數上升，不要過分緊張，這并不一定就是高血壓。因為，我們的血壓會隨著時間波動，還受到勞累、熬夜、
九類人的腎容易出事
腎臟是人體泌尿系統的重要器官，承擔了身體排出代謝產物、調節水鈉電解質平衡、產生活性維生素D及促紅細胞生成素等多種功能。別看腎臟平時不罷工、不喊累，但它有可能是“輕傷不下火線”，堅持帶病工作。因為早期慢性腎病一般無任何癥狀、體征，所以容易造成病情延誤，當患者出現泡沫尿、腳踝腫脹、眼瞼浮腫、乏力腰酸、頭
注意！這些人容易得腎病
近年來，門診接診的慢性腎臟病患者的數量呈上升趨勢，這不得不引起我們的重視。一說到腎病，不少人會聯想到腎虛、腎虧，甚至尿毒癥。腎虛、腎虧的說法來自中醫，西醫所說的腎病比這個還要兇險，是指腎臟發生了器質和功能的改變，同時可能伴有腰酸、乏力、虛弱等中醫所說的腎虛表現。慢性腎臟病發病率增高與什么有關呢？哪些
給血管“添堵”的真是“垃圾”嗎
日常生活中，我們常常會聽到許多商家宣傳自己的產品是血管“清潔工”可以清除“血管垃圾毒素，讓血管通暢”。但血管里真的有“垃圾”嗎？真的是“垃圾”堵塞了我們的血管嗎？血管中并無“垃圾”“血管中有水、血脂、蛋白質、血糖等身體必須的基礎物質，也包含肌酐、尿素氮等代謝物質。”首都醫科大學附屬北京友誼醫院心血
腎虛和腎功能是兩碼事！男人別盲目“補腎”
常有些男同胞出現腰酸乏力時就不自主想到腎虛，覺得腎不好，跑去腎病科做做檢查，但往往被告知的結果就是：你的腎功能很正常，多喝水，注意休息。中醫的腎虛不等于西醫的腎功能異常。西醫是從外國傳入的，在翻譯的過程中，借用中醫詞匯，根據功能和定位特點用中醫的稱呼翻譯了過來，比如肝心脾肺腎等，其實質內涵卻不一樣，
腎功能強有哪些表現
腎臟好比是身體的“凈水機”，每天過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外。同時，腎臟也被稱為“工廠”，它生產 了 很多與人體內分泌、代謝有關的激素，幫助調節血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。別看腎臟功能強大，卻是一個脆弱的器官。調查顯示，我國慢性腎病的發病率逐 年上升，城市
長期高血壓腎臟好受傷
醫學指導/中山大學附屬第六醫院腎內二科主任張益民副主任醫師我國高血壓患者人數超過2.7億人，發病人數比較龐大。高血壓病初期，一些身體的癥狀不易被發現，長此以往，高血壓可以對心臟、腦、腎臟等靶器官造成損傷。數據顯示，高血壓人群中腎臟損害的發生率高達20.8%，比一般人群的7.3%高出很多。繼糖尿病、慢