這幾個日常行為，真的能幫娃預防近視
人民網北京9月18日電 （記者喬業瓊）據中疾控微信公眾號消息，新學期伊始，孩子們的書本和屏幕時間即將大幅增加，近視防控也進入關鍵時期。為守護兒童青少年的光明未來，需要注意以下幾點。戶外活動：守護“光明”的天然良藥每天保證2小時以上日間戶外活動是預防近視最經濟、最有效的方法。“戶外活動”的核心在于“戶
《近視防治指南》時隔六年更新，專家解讀重點
在6月6日全國愛眼日前夕，《近視防治指南（2024年版）》（以下簡稱《指南（2024）》）正式發布。該指南由國家衛生健康委牽頭組織全國防盲技術指導組，結合國內外最新的學術研究進展，在2018年版的《近視防治指南》上進行了修訂。5月31日，國家衛健委召開新聞發布會通報，2022年，我國兒童青少年總體近
缺覺二手煙竟也是近視眼的元兇
除了遺傳因素、電子產品使用過度、不注意用眼衛生，還有哪些因素可以導致近視眼？聽了答案你也許會感到扎心——睡眠不足、被動吸煙竟然也是近視眼的元兇。目前，我國近視人數已近4億，居世界第一，近視發生率已經達到世界平均水平的1.5倍，青少年近視的發生率更是高達50%至60%。近視人數連年攀升，已經成為影響國
近視的發病原因有哪些？
近視的發病原因有哪些？1、睡眠質量不好，10-13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節功能紊亂，故保證每晚睡足9-11小時，有保護視力的作用。2、電腦游戲，熒光屏上閃爍不定的畫面增加了眼睛的負擔，迫使睫狀肌高度緊張，使晶狀體過度屈曲，增加
兒童近視的七個非常規原因
1、睡眠不足10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節功能紊亂，故保證每晚睡足9—11小時，有保護視力預防兒童近視的作用。2、疾病相當數量的患者曾患過麻疹、百日咳等傳染病，這些病兒大多出現眼球膨大，而眼球處于膨大狀態時，眼球的屈光度下
詳解近視眼的分類，看你的近視眼屬于哪種？
按近視程度分（1）輕度近視，屈亮度小于3度。（2）中度近視，屈亮度3~6度。（3）高度近視，屈亮度大于6度。按近視原因分（1）軸性近視，眼軸延長。（2）屈旋光性近視，眼軸基本正常，由于眼內各屈光成分異常所致。①曲率性近視：因角膜面、晶體面的曲率半徑短，曲率增強，如圓錐角膜、大角膜、小角膜或角膜移植術
適齡兒童不論視力好壞都應該驗光
一般來說，孩子配眼鏡特別需要散瞳驗光，因為其眼部調節作用很強，驗光如果不散瞳，誤差會很大。人在不同的年齡時期，屈光狀態是不同的。孩子剛出生時，人的眼球很小，眼球的直徑—即眼軸，也很小，所以新生兒因為眼球小，物象通過眼的屈光系統都成像在視網膜后，都是遠視眼。隨著身體的生長發育，眼球在變大
配隱形眼鏡，度數須要重驗
很多人都認為，框架眼鏡度數和隱形眼鏡度數完全一樣，常按照框架眼鏡度數來配隱形眼鏡。其實，兩者之間有明顯差別，度數越高差別越大。一般來說，隱形眼鏡鏡片的度數要比框架眼鏡度數低。以驗光結果是450度的近視為例，隱形眼鏡需減25度，只需配425度就可以了。需要強調的是，兩者之間的差距對400度以下的鏡片影
近視眼 戴哪種眼鏡好?
有的人片面地認為，已經得了近視眼，就不需要講究用眼衛生，不需要保護眼睛了。其實這種看法是不正確的。還有的人認為近視眼是個小毛病，隨便在商店買一副或拿別人的眼鏡用，這都是很不慎重的做法，其結果使自己近視度數加深，視力越來越差。 近視眼究竟應戴什么樣的眼鏡呢?我們知道，近視眼的眼球前后徑要比正常