正值“三伏”，天氣悶熱潮濕，胃腸不適、曬傷、“空調(diào)病”等健康問(wèn)題多發(fā)。中醫(yī)藥學(xué)蘊(yùn)含豐富的養(yǎng)生智慧，在防暑降溫、祛濕調(diào)理、增強(qiáng)免疫力等方面有著獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。國(guó)家中醫(yī)藥管理局5日舉行主題發(fā)布會(huì)，邀請(qǐng)中醫(yī)專(zhuān)家介紹夏季養(yǎng)生防病妙招。清熱解暑，預(yù)防中暑和曬傷中醫(yī)理論認(rèn)為，春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，夏季宜養(yǎng)心、宜避暑除濕
宣傳UPF200+甚至UPF2000+，實(shí)際UPF50+即為最高等級(jí)；聲稱(chēng)結(jié)合了高科技元素，實(shí)則制造噱頭抬高價(jià)格……時(shí)值盛夏，防曬衣、遮陽(yáng)帽、防曬面罩等產(chǎn)品銷(xiāo)量持續(xù)火爆，但《工人日?qǐng)?bào)》記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些防曬產(chǎn)品存在數(shù)值虛標(biāo)、面料成分造假、過(guò)度營(yíng)銷(xiāo)科技概念等行為，引發(fā)消費(fèi)者質(zhì)疑。炎炎夏日，防曬成為人們
多年來(lái)，教科書(shū)和皮膚科醫(yī)生一直告訴人們，曬傷主要與DNA損傷有關(guān)。然而，發(fā)表在《分子細(xì)胞》雜志上的一項(xiàng)新研究表明，實(shí)際上，是RNA損傷引發(fā)了曬傷時(shí)的急性炎癥反應(yīng)。來(lái)自丹麥哥本哈根大學(xué)和新加坡南洋理工大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)重點(diǎn)關(guān)注了一種名為ZAKα的蛋白質(zhì)。這種蛋白質(zhì)作為細(xì)胞應(yīng)激傳感器，能夠檢測(cè)紫外線輻射對(duì)信
夏季高溫炙烤模式開(kāi)啟，“曬背養(yǎng)生”火了。曬背大軍紛紛在自媒體上分享曬背感言：有人曬掉秤，有人曬跑痛經(jīng)，有人四肢不再拔涼，甚至自感眼神都曬清澈了。不過(guò)，也有人因曬出橫紋肌溶解直接進(jìn)了急診室而登上新聞熱搜。今天，醫(yī)生就來(lái)和大家聊聊如何正確曬背。曬背——古人的養(yǎng)生秘方曬背并非“江湖偏方”。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人
按照正常的飲食習(xí)慣，吃芹菜等蔬菜并不會(huì)導(dǎo)致光毒性損傷。無(wú)論吃不吃“光敏性食物”，長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，都會(huì)有曬黑、曬傷的風(fēng)險(xiǎn)，還是要做好防曬。（來(lái)源：@科學(xué)辟謠 中國(guó)新聞網(wǎng)微博）
夏日炎熱，光照強(qiáng)烈，出門(mén)在外、沒(méi)有防曬措施容易引起皮膚發(fā)紅甚至刺痛。專(zhuān)家提醒，面部發(fā)紅不一定都是曬傷，也可能是日曬紫外線刺激引起的玫瑰痤瘡，需要經(jīng)過(guò)皮膚科專(zhuān)科醫(yī)生面診，對(duì)癥治療?！懊倒屦畀徥且环N常見(jiàn)的、好發(fā)于面中部的慢性復(fù)發(fā)性炎癥性皮膚病，面頰部、鼻部、口周是最典型的病變部位。”浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第
近日，“黑色素瘤”話題登上微博熱搜榜。那么，什么是黑色素瘤？痣都是黑色素瘤嗎？哪些人是黑色素瘤的高危人群？又該如何預(yù)防黑色素瘤？就此人民網(wǎng)記者采訪了武漢大學(xué)人民醫(yī)院（湖北省人民醫(yī)院）皮膚性病科副主任醫(yī)師史贏。史贏介紹，黑色素瘤也稱(chēng)為惡性黑素瘤，是一種來(lái)源于黑素細(xì)胞的高度惡性腫瘤。黑色素瘤95%發(fā)生于
近幾日京城氣溫升高，光照充足，紫外線也十分強(qiáng)烈。而紫外線是一把雙刃劍，適當(dāng)曬太陽(yáng)對(duì)人體有好處；過(guò)量曬太陽(yáng)卻會(huì)對(duì)皮膚造成損傷，可能導(dǎo)致皮膚中的透明質(zhì)酸減少，出現(xiàn)皮膚膠原蛋白、彈力纖維斷裂、老化，甚至發(fā)生皮膚癌。如何科學(xué)做好防曬工作？陰天也要防曬涂抹防曬霜是最常用的防曬方式之一。防曬霜可分為物理防曬和化
扎好帳篷，放飛風(fēng)箏，南京市民悠閑過(guò)假期。（資料圖） 泱波 攝在北方冷空氣、臺(tái)風(fēng)、降水等影響下，近日南方多地高溫已逐步緩解。隨著天氣轉(zhuǎn)涼，不少南京市民趁著周末外出郊游、露營(yíng)。對(duì)此，南京市中醫(yī)院皮膚科醫(yī)生張倩2日提醒稱(chēng)，陰天出游，防曬依舊必不可少。據(jù)介紹，張倩最近就接診了一個(gè)病例，林女士和家人一同在戶(hù)外
持續(xù)高溫的天氣，有市民在跑步時(shí)因熱射病昏倒，因此有不少跑步愛(ài)好者心中會(huì)打鼓“高溫天氣還能繼續(xù)跑步嗎”？廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨傷中心主任醫(yī)師、中國(guó)馬拉松“醫(yī)師跑者”創(chuàng)始人趙京濤解答，高溫天氣是可以跑步的，但要注意跑步的時(shí)間、場(chǎng)所和跑步的強(qiáng)度把握。防曬傷是個(gè)技術(shù)活，記著“5個(gè)2原則”趙京濤介紹，根
夏日炎炎，人們紛紛換上了清涼的短褲、短袖。面對(duì)“毒辣”的大太陽(yáng)，該如何保護(hù)好我們的皮膚，避免曬黑曬傷，成為人群中“白到發(fā)光”的人呢？下面就來(lái)一起學(xué)習(xí)幾個(gè)實(shí)用的防曬方法。第一，備好防曬護(hù)具。有防曬涂層的遮陽(yáng)傘、大帽檐（帽檐邊寬至少7.5cm）的帽子、深色的遮陽(yáng)鏡都是非常好的防曬工具，而且比起抹防曬產(chǎn)品
美國(guó)《預(yù)防雜志》總結(jié)了防曬霜使用過(guò)程中的九個(gè)誤區(qū)。雖然雨水頻繁造訪，但也別低估了戶(hù)外紫外線的殺傷力。它不僅是導(dǎo)致皮膚老化的幕后黑手，還可以讓人患致命皮膚癌的幾率升高。所以，防曬霜得用起來(lái)。然而，美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)對(duì)1000名美國(guó)成年人進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然80%的受訪者認(rèn)為自己應(yīng)該每?jī)尚r(shí)涂抹一次防曬霜，
美國(guó)《預(yù)防雜志》總結(jié)了防曬霜使用過(guò)程中的九個(gè)誤區(qū)。雖然雨水頻繁造訪，但也別低估了戶(hù)外紫外線的殺傷力。它不僅是導(dǎo)致皮膚老化的幕后黑手，還可以讓人患致命皮膚癌的幾率升高。所以，防曬霜得用起來(lái)。然而，美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)最近對(duì)1000名美國(guó)成年人進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然80%的受訪者認(rèn)為自己應(yīng)該每?jī)尚r(shí)涂抹一次防曬
皮膚癌是一種既威脅人類(lèi)身體健康，又影響美觀的疾病。那么， 皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)因素有哪些？我們一起來(lái)了解一下關(guān)于皮膚癌的知識(shí)。哪些人容易患皮膚癌？是否會(huì)曬傷或曬黑取決于每個(gè)人的皮膚類(lèi)型以及暴露在紫外線下的時(shí)間。任何人都可能得皮膚癌，但具有以下幾種特征的人患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)更大：1.較淺的自然膚色。白種人黑色素瘤
高溫咄咄逼人，飆個(gè)40度不在話下，烈日不僅敢“黑”你，還讓你容顏早衰，防曬霜應(yīng)該被委以重任了?？墒?，防曬霜的SPF、PA是什么意思，你真的會(huì)選、會(huì)涂嗎？就讓東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院皮膚科醫(yī)生為你指點(diǎn)一二吧。紫外線讓人黑、催人老中大醫(yī)院皮膚科董正邦主治醫(yī)師指出，防曬主要是防紫外線，紫外線輻射皮膚后可造成日
近日來(lái)，全國(guó)各地氣溫飆升，華北、黃淮等地開(kāi)啟了“炙烤模式”，局地氣溫逼近42℃。而氣象局?jǐn)?shù)據(jù)顯示，7月份將更熱。氣溫飆升的同時(shí)，防曬的話題也被頻頻提起。戶(hù)外已然成為了遮陽(yáng)傘、防曬衣、防曬霜等防曬產(chǎn)品的主場(chǎng)。近期，某藝人在綜藝節(jié)目中向觀眾推薦了一款防曬糖，號(hào)稱(chēng)吃糖就能防曬，一時(shí)間懶于涂霜抹粉的人們紛紛
（原標(biāo)題：夏季警惕日光性皮炎 除了防曬還要少吃這類(lèi)食物） 近日，江西南昌20歲的吳女士因身上長(zhǎng)了皮疹到醫(yī)院就診。就診前一天，她涂了防曬
天氣轉(zhuǎn)暖，看著外面的春風(fēng)和煦、暖暖陽(yáng)光，許多人都期待著疫情早點(diǎn)過(guò)去，和家人朋友相約出門(mén)踏青，享受陽(yáng)光。但長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，也是造成許多皮膚疾病的因素，下面就來(lái)說(shuō)一說(shuō)日曬可能會(huì)引起的疾病有哪些？到底該如何安全地享受陽(yáng)光浴呢？光老化經(jīng)年累月的受紫外線輻射導(dǎo)致皮膚老化，有時(shí)被稱(chēng)之為“光老化”，傷害膠原蛋
皮膚衰老，可能是每個(gè)愛(ài)美人士終其一生的“敵人”，而了解其原因是科學(xué)有效地對(duì)抗皮膚衰老的第一步。近日，記者采訪了中日友好醫(yī)院副院長(zhǎng)、皮膚科主任崔勇，他表示，雖然暴曬的夏季已經(jīng)過(guò)去，但秋冬季節(jié)防曬不能放松?！捌つw衰老往往有兩個(gè)原因：一是自然老化——隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚自然出現(xiàn)皺紋并變松弛；二是光老化，即
（原標(biāo)題：愛(ài)美謹(jǐn)防光老化，秋冬時(shí)節(jié)也不能放松） 皮膚衰老，可能是每個(gè)愛(ài)美人士終其一生的“敵人”，而了解其原因是科學(xué)有效地對(duì)抗皮膚衰老的
女孩在烈日下如果沒(méi)有注意防曬，就會(huì)出現(xiàn)被曬傷的后果。紫外線的傷害永遠(yuǎn)比你想象得要更加厲害，它會(huì)破壞皮膚層次組織，造成的衰老是不可逆轉(zhuǎn)的。生活中我們無(wú)法永遠(yuǎn)避開(kāi)紫外線，一旦受到了強(qiáng)烈日曬之后，就要趕緊進(jìn)行曬后修復(fù)了。一、黃瓜汁敷臉黃瓜水里面的營(yíng)養(yǎng)可以減少肌膚的腫痛不適。將黃瓜兌水榨汁，涂抹在臉上，十分
去一趟海邊就會(huì)讓皮膚陷入曬傷的危險(xiǎn)中，太陽(yáng)照射不僅引發(fā)變黑的黑色素大量產(chǎn)生，而且還會(huì)無(wú)法逆轉(zhuǎn)的地傷害深層皮膚加速老化，引發(fā)一些炎癥的產(chǎn)生。在日曬下皮膚會(huì)一直處于高溫的狀態(tài)，即使回到室內(nèi)也會(huì)持續(xù)性地泛紅，你需要及時(shí)補(bǔ)救肌膚，盡量減小日曬帶來(lái)的傷害。一、冷敷皮膚溫度高的時(shí)候，黑色素產(chǎn)生速度也被提高，及時(shí)
在夏天如果我們?cè)谑彝獯袅吮容^長(zhǎng)的時(shí)間的話是很容易出現(xiàn)曬傷的情況的并且皮膚的曬傷是一個(gè)需要我們多多注意的問(wèn)題，因?yàn)槠つw曬傷如果不夠重視的話是會(huì)出現(xiàn)危害皮膚健康的情況的那么對(duì)于皮膚曬傷我們有哪些方法可以改善呢?皮膚曬傷是比較常有的情況，對(duì)于炎熱的夏季陽(yáng)光比較充足，這樣紫外線對(duì)肌膚有可能出現(xiàn)曬傷的情況，皮
暑假是外出游玩的高峰時(shí)期，尤其是去海邊玩，即使涂好了防曬霜，做好了防曬措施，一不小心還是會(huì)中招。如果曬過(guò)陽(yáng)光后，皮膚出現(xiàn)發(fā)紅，刺痛、起水泡、脫皮等現(xiàn)象，別懷疑，你可能被曬傷了。南京市婦幼保健院皮膚科李雪醫(yī)生介紹，太陽(yáng)的曝曬下，皮膚曬黑是小事，畢竟還能白回來(lái)，可是在肉眼看不到的情況下，肌膚受到重創(chuàng)導(dǎo)致
夏季陽(yáng)光猛烈，這個(gè)時(shí)候不管你是在室內(nèi)的白領(lǐng)，還是戶(hù)外工作的人士，都會(huì)注意一個(gè)問(wèn)題，那就是不知不覺(jué)中，就被陽(yáng)光曬傷了。那么對(duì)于曬傷，我們?cè)撊绾尉徑饽? 01，可以用冷水洗臉曬傷后皮膚會(huì)很脆弱。如果你用熱水洗臉，會(huì)導(dǎo)致你臉上毛管充血，導(dǎo)致曬傷或皮膚上的紅血絲。最好的方法是用冷水洗臉，這樣既能收縮毛孔，