養(yǎng)生保健的秋季食譜 潤腸通便改善腹部肥胖
秋季的涼爽讓大家胃口變好，于是對排毒工作的關(guān)注度要增加，選擇有助于清腸的秋季食譜，可有效清理腸胃中的垃圾和毒素，避免排便不暢導(dǎo)致的腹部肥胖。下面是三種排毒減肥飲食，適合選入秋季食譜中。養(yǎng)生保健的秋季食譜潤腸通便改善腹部肥胖一、胡桃粥原料：糯米，胡桃5個，紅棗1個，鹽或糖做法：1、首先把胡桃打開，把其
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 秋季食譜
秋季的涼爽讓大家胃口變好，于是對排毒工作的關(guān)注度要增加，選擇有助于清腸的秋季食譜，可有效清理腸胃中的垃圾和毒素，避免排便不暢導(dǎo)致的腹部肥胖。下面是三種排毒減肥飲食，適合選入秋季食譜中。養(yǎng)生保健的秋季食譜潤腸通便改善腹部肥胖一、胡桃粥原料：糯米，胡桃5個，紅棗1個，鹽或糖做法：1、首先把胡桃打開，把其