身體虛藥補不如食補 推薦夏季三款補虛美食
夏季的時候，我們在選擇進補的時候，應該選擇合適的方法，而夏季對于眾多的進補方面而言，我們應該是以補虛為主的，下面我們就給大家介紹三種夏季補虛的飲食吧。1.清潤瓜絲偏方食療補虛用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、糖、精鹽各適量。制法：天冬、麥冬用水浸泡發胖后，剖開，除去
夏季的時候，我們在選擇進補的時候，應該選擇合適的方法，而夏季對于眾多的進補方面而言，我們應該是以補虛為主的，下面我們就給大家介紹三種夏季補虛的飲食吧。1.清潤瓜絲偏方食療補虛用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、糖、精鹽各適量。制法：天冬、麥冬用水浸泡發胖后，剖開，除去