健康中國 行動起來
【記者觀察】 4月14日，《全國愛衛(wèi)會關(guān)于將健康體重管理行動等3個行動納入健康中國行動的通知》（以下簡稱《通知》）發(fā)布，健康體重管理行動、健康鄉(xiāng)村建設(shè)行動、中醫(yī)藥健康促進(jìn)行動被納入健康中國行動，并明確了各項行動到2030年的目標(biāo)。至此，我國在2019年7月啟動的健康中國行動升至18項。健康中國行動，
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三亞打造“中醫(yī)藥+康養(yǎng)旅游”新名片
中新網(wǎng)三亞3月15日電 品嘗一杯藥膳茶飲“鷓鴣烏梅茶”、現(xiàn)場學(xué)習(xí)打一套“八段錦”、聽中醫(yī)講述二十四節(jié)氣順時養(yǎng)生的秘訣……3月15日，正在此間舉辦的2025三亞中醫(yī)藥大會暨大健康旅游展吸引諸多民眾，感受中醫(yī)藥文化的魅力。三亞自然生態(tài)稟賦優(yōu)越，空氣質(zhì)量常年位居全國前列，每年冬季，來自全國各地的游客到三亞
“秋老虎”來了，如何順時養(yǎng)生
8月22日是秋季第二個節(jié)氣處暑。處暑后，白天暑熱盛行，晝夜溫差逐漸增大，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)皮膚、口鼻干燥等不適。公眾應(yīng)如何保持衛(wèi)生習(xí)慣、提高免疫力？國家衛(wèi)生健康委21日舉行“時令節(jié)氣與健康”系列新聞發(fā)布會，邀請專家就此解答。 “面對秋燥，潤燥養(yǎng)陰是最基本的方法和原則，在飲食上應(yīng)多吃百合、銀耳、蓮子以及各
伏天解暑新勢力
在冷鏈物流、數(shù)據(jù)要素等加持下，傳統(tǒng)消費習(xí)慣被繼承或被改變，伏天消費新業(yè)態(tài)層出不窮，消暑經(jīng)濟正發(fā)展壯大。三伏天，高溫對人們的生活、工作、身體健康帶來極大影響，由此產(chǎn)生消暑需求，催生“伏天消費”一路走高。古已有之的伏天消費習(xí)慣多數(shù)存留至今。如今，在冷鏈物流、數(shù)據(jù)要素等加持下，這些傳統(tǒng)消費習(xí)慣被繼承或被改
“悲秋”之季防“秋郁”
金秋十月，秋高氣爽，本是一個收獲而又充滿詩意的浪漫季節(jié)。但隨著秋風(fēng)乍起，秋雨連綿，萬物蕭條，不由呈現(xiàn)出唐代詩人王績描寫的“樹樹皆秋色，山山唯落暉”的景象。黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師王宇介紹，中醫(yī)素來有“天人相應(yīng)”之說，秋涼一至，花木零落，陽氣減退，陰氣漸長，似乎空氣中也彌散著悲涼與寂寥，人們
春季飲食養(yǎng)生講究多
春天不只是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而乍暖還寒，氣候很不穩(wěn)定，除了要做好全身調(diào)節(jié)外，飲食調(diào)養(yǎng)也特別重要。下面，就看看營養(yǎng)專家，為你推薦的春季養(yǎng)生飲食方法，幫你通過飲食調(diào)理，以最好的狀態(tài)適應(yīng)春發(fā)時節(jié)。本期嘉賓：孔潤常 中國高級美食營養(yǎng)師春季要“順時養(yǎng)生”中醫(yī)講究“順時養(yǎng)