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三伏天吃三瓜指的是什么 三伏天吃三瓜有什么好處
日常養(yǎng)生

三伏天吃三瓜指的是什么 三伏天吃三瓜有什么好處

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“三伏吃三瓜，身體頂呱呱”，三瓜是指什么？應季而食，順利度夏。三伏天是夏季最炎熱的一段時間，俗話說“寒在三九，熱在三伏”，這段時間高溫多雨的氣候，很適合植被的生長，很多夏季的瓜果也都開始上市了，三伏天多吃一些當季的瓜果蔬菜，正當季營養(yǎng)口感都是最佳的。 三伏天吃三瓜指的是什么 這里的三瓜分別指：絲

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