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護(hù)眼知識

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鐵皮石斛花的適用人群

石斛 人士

石斛花有抗腫瘤、提高人體免疫力、輔助治療胃腸道疾病、抗衰老、抗氧化、降血糖和治療白內(nèi)障等功效。石斛花除了作為觀賞之用,還可能用來泡水喝,跟石斛一樣具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。鐵皮石斛花的適用人群①愛美女性:廣大愛美女性,滋養(yǎng)肌膚,美容養(yǎng)顏;②養(yǎng)身人士:注重日常養(yǎng)身人士,滋陰保健,輕身延年;③煙酒人士:社交應(yīng)

關(guān)于白內(nèi)障的六個(gè)秘密
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關(guān)于白內(nèi)障的六個(gè)秘密

白內(nèi)障 晶狀體

日前《中國白內(nèi)障認(rèn)知調(diào)研報(bào)告》已經(jīng)發(fā)布??梢钥闯鰠⑴c調(diào)研的老年人對白內(nèi)障整體認(rèn)知較低。尤其要指出的是白內(nèi)障是一種由于年齡增長而造成的晶狀體自然老化、渾濁,嚴(yán)格來說是無法有效預(yù)防的。悄然發(fā)病,50歲以上需排查白內(nèi)障是由于眼睛的晶狀體出現(xiàn)混濁而引起的視力下降。人的眼睛猶如一部“照相機(jī)”,晶狀體相當(dāng)于照相

眼睛有“紅血絲”,你以為只是疲勞嗎?
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眼睛有“紅血絲”,你以為只是疲勞嗎?

眼睛 紅血絲

大部分人會認(rèn)為,眼睛里的紅血絲也許是沒有休息好,只是疲勞,好好睡一覺就可以了。然而,造成“眼睛紅了”的原因,真的只有疲勞?為什么眼內(nèi)會有血絲?我們的眼球表面,簡單可以分為黑眼珠和白眼球兩部分。通常,我們都是黑白分明,我們黑眼球最外面是角膜(當(dāng)然是忽略了角膜上的淚膜),但角膜是無色透明狀,為什么會是黑

補(bǔ)鈣過量危害大,別再給孩子盲目補(bǔ)鈣了
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補(bǔ)鈣過量危害大,別再給孩子盲目補(bǔ)鈣了

補(bǔ)鈣 過量

補(bǔ)鈣過多的幾種危害1.會讓孩子產(chǎn)生厭食、惡心、便秘、消化不良等癥狀。2.會造成高尿鈣癥,患兒早期有輕微的腰痛,尿顯微鏡檢查可發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞,嚴(yán)重的還可有肉眼血尿。還可能形成泌尿道結(jié)石。3.過多補(bǔ)鈣使血壓偏低,鈣沉積在心臟瓣膜上會影響心臟功能,在血管壁沉積將加重血管硬化。4.在眼內(nèi)房水中鈣濃度過高,可沉淀

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兒童近視要不要戴眼鏡?

近視 眼鏡

近視眼的發(fā)病原因很復(fù)雜,其發(fā)生發(fā)展與自身的遺傳因素、環(huán)境因素有著密不可分的聯(lián)系。假如父母雙方都患有近視,通常孩子患近視的可能性會增加;孩子生長發(fā)育過程中,用眼過度、戶外活動減少,都有可能導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視眼的矯正鏡片是凹透鏡,其原理是將原本在視網(wǎng)膜之前的焦點(diǎn)通過凹透鏡調(diào)整到視網(wǎng)膜黃斑中心凹,使其原

喝水其實(shí)不是多多益善的
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喝水其實(shí)不是多多益善的

平足 手術(shù)

1、不是每個(gè)人都適合做近視矯行手術(shù)不要輕易地以為個(gè)個(gè)都適合做近視矯行手術(shù),很多"摘鏡手術(shù)"醫(yī)生自己還在戴著眼鏡,除非你在手術(shù)前已經(jīng)佩戴了一年以上的近視眼鏡或者隱形眼鏡,眼睛屈光度足夠穩(wěn)定,才能實(shí)施手術(shù)。若盲目接受手術(shù),一兩年后視力極有可能回退,重新開始出現(xiàn)近視。2、喝水這件事可不是多多益善理論上來說

寶寶眼屎多是怎么回事?怎么清理?
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寶寶眼屎多是怎么回事?怎么清理?

眼屎 新生兒

由于剛出生的嬰兒新陳代謝旺盛,眼屎自然就會多一些。但如果眼屎過多還又粘稠,那就不是正常現(xiàn)象了,應(yīng)該是有眼部病變了。眼屎多主要是瞼腺分泌的油脂和白天進(jìn)入眼球的灰塵等混合在一起形成的,眼屎多主要有以下幾個(gè)方面的原因。1、眼睫毛的刺激在幼兒2到3個(gè)月時(shí),早上醒來眼睛上可能有些白色的眼屎,這是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期眼

寶寶這3大發(fā)育異常,媽媽要及早發(fā)現(xiàn)!
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寶寶這3大發(fā)育異常,媽媽要及早發(fā)現(xiàn)!

孩子 發(fā)育

兒童發(fā)育異常,是指與兒童正常的生長發(fā)育指標(biāo)相比,在某一年齡階段的行為反應(yīng)沒有達(dá)標(biāo)或嚴(yán)重滯后。一般來說,兒童發(fā)育異常包括以下幾個(gè)方面:視覺發(fā)育異常1、孩子的眼球常出現(xiàn)凝視呆板的現(xiàn)象,不能隨人或玩具的移動而轉(zhuǎn)動;2、孩子有時(shí)能用目光追隨近處的有鮮艷色彩的、大的物體,但對較遠(yuǎn)處的,或色彩不鮮艷的目標(biāo)沒有反

家長一定要讓孩子遠(yuǎn)離危險(xiǎn)劣質(zhì)玩具
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家長一定要讓孩子遠(yuǎn)離危險(xiǎn)劣質(zhì)玩具

玩具 外傷

美國一本眼科雜志上一項(xiàng)研究表示,籃球、棒球和氣槍造成近一半的與體育運(yùn)動有關(guān)的眼部損傷。兒童眼外傷常由不符合安全標(biāo)準(zhǔn)的玩具導(dǎo)致國內(nèi)造成兒童眼外傷的物品主要有玩具(尤其是不符合安全標(biāo)準(zhǔn)的玩具)、一次性注射針、鉛筆、竹簽、剪刀、石塊、爆竹、樹枝、玻璃片等。患者以好動的男孩為主,占到80%。從門診看,兒童眼

恢復(fù)視力,用這1招!
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恢復(fù)視力,用這1招!

視力 天柱

此文是一位72歲江蘇鹽城的徐天柱老人的成功經(jīng)驗(yàn):他原本要戴老花鏡看報(bào)紙,用這個(gè)方法6個(gè)月以后,視力都恢復(fù)到1.2了。現(xiàn)在不戴眼鏡直接可以看報(bào)紙了。不靠穴位、不用吃藥、激活眼睛原本的循環(huán),從而永久恢復(fù)視力。如果家里有小孩近視、老人眼花、玩手機(jī)后眼睛疲勞的,都可以用這個(gè)方法,不傷眼,恢復(fù)視力!1.平時(shí)習(xí)

8個(gè)健康又省電的空調(diào)使用小竅門!
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8個(gè)健康又省電的空調(diào)使用小竅門!

空調(diào) 通風(fēng)

風(fēng)向朝上更制冷很多人在開空調(diào)時(shí)并不善于利用風(fēng)向。想制冷時(shí),最好把空調(diào)風(fēng)向朝上,讓冷空氣由上而下循環(huán)。制熱時(shí),則讓空調(diào)風(fēng)向朝下。中國建筑標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)院暖通設(shè)計(jì)室高級工程師劉冰介紹,一般來說,冷空氣向下走,而熱空氣反之,因此這樣可充分利用冷熱空氣自身的物理特性,自然交流。出風(fēng)口放盆水空調(diào)會將室內(nèi)水分抽走致使

去火,你還只知道菊花茶嗎?
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去火,你還只知道菊花茶嗎?

滅火 表現(xiàn)

現(xiàn)在人們很少會按正常量攝入體內(nèi)的8杯水,反而會吃多一點(diǎn)辛辣的東西,又逢秋季,難免會上火,可是上火了有沒辦法,小編來告訴你怎么辦!1、心火表現(xiàn):嘴苦,舌尖有紅點(diǎn),一般脾胃也不好。滅火方法:蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝,嚴(yán)重的要吃中藥“梔子金花丸”。2、肝火表現(xiàn):嘴有苦味,眼睛有眼屎,視力模煳,飛蚊癥,

青光眼患者,有這三類特性的食物可以多吃點(diǎn)
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青光眼患者,有這三類特性的食物可以多吃點(diǎn)

青光眼 眼壓

青光眼是導(dǎo)致人類失明的三大致盲眼病之一,但早期發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行合理治療,絕大多數(shù)患者可終生保持有用的視功能。因此,青光眼的防盲必須強(qiáng)調(diào)早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療,并且,最好能在飲食上多加注意,尤其要適當(dāng)多吃具有降壓、利尿、潤腸這三種特性的食物。降壓食物由于青光眼的癥狀與眼壓水平有關(guān),多吃降壓食物,有利于

是否能從眼袋的狀態(tài)來判斷自己的健康水平呢?
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是否能從眼袋的狀態(tài)來判斷自己的健康水平呢?

眼袋 腎虛

有句話叫:“脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑?!笔欠裾婺軓难鄞臓顟B(tài)來判斷自己的健康水平呢?1、脾虛眼袋大脾主肌肉,脾虛了,眼瞼上的肌肉就缺乏營養(yǎng),變得松弛,久而久之,眼瞼就因?yàn)闊o彈性而下垂。脾又是運(yùn)化水濕的,脾胃虛弱,運(yùn)化無力,水濕就會在體內(nèi)停留;而足陽明胃經(jīng)的起始處正好是產(chǎn)生眼袋的地方,身體里有水濕,首先

這5種食物不僅營養(yǎng)美味,還能保護(hù)視力!
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這5種食物不僅營養(yǎng)美味,還能保護(hù)視力!

葉黃素 眼睛

現(xiàn)在不管大人、小孩每天都面對電腦、手機(jī)屏幕,眼睛易出現(xiàn)干澀、疲勞等癥狀,特別是青少年近視的越來越多。面對眼睛干澀、疲勞等癥狀,除了吃點(diǎn)護(hù)眼的保健品外,吃下面這些食物也會對眼睛好的~一、好吃還護(hù)眼眼睛干澀吃薺菜薺菜別名野薺、地菜、護(hù)生草、雞心菜,生長于田野、路邊及庭院,有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之

寶寶睡覺總是不安份怎么辦?
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寶寶睡覺總是不安份怎么辦?

寶寶 哭鬧

沒有良好睡眠習(xí)慣,背后可能隱含復(fù)雜問題,許多睡眠不規(guī)律的孩子,都有有以下這些健康危害:1、影響發(fā)育長高:寶寶的成長除了與遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素有關(guān)外,還與生長激素的分泌多少有密切關(guān)系。生長激素在人熟睡后分泌得多,睡眠充足有助長高。經(jīng)常睡眠不足,會影響生長激素的分泌,影響長高。2、降低身體的免疫力:睡

養(yǎng)肝護(hù)肝,教你七大招!
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養(yǎng)肝護(hù)肝,教你七大招!

肝臟 按壓

中醫(yī)認(rèn)為:肝與膽相為表里,開竅于目,肝主藏血,膽主疏泄,有解毒和調(diào)節(jié)血液的功能。肝臟當(dāng)受到多種因素(如病毒、酒精、藥物、不良生活習(xí)慣等)引起長期損害時(shí),就會造成肝細(xì)胞大量壞死,導(dǎo)致肝臟早衰。1.肝養(yǎng)目,心明眼亮“肝開竅于目?!备蔚木珰獬渥?,眼睛明亮,黑白清晰,炯炯有神,七、八十歲目不?;āH绻位鹕?/p>

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眼疲勞怎么辦 如何緩解

眼疲勞怎么辦 如何緩解眼疲勞

  在生活中有不少的人整天都在用眼,比如說學(xué)生、上班族還有手機(jī)不離身的人。用眼過度就導(dǎo)致眼疲勞的出現(xiàn),那么你知道如何緩解嗎?  哪些人群眼睛最容易受累  1、學(xué)生。功課繁重、學(xué)習(xí)壓力大,尤其臨近畢業(yè)?! ?、以電腦、手機(jī)為主要工作載體的上班族。 集中在中青年人,比如IT工程師、媒體人等?! ?、身體

科學(xué)用眼方法 這么做可以預(yù)防近視
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科學(xué)用眼方法 這么做可以預(yù)防近視

如何預(yù)防近視 預(yù)防近視的方法

  近視是常見的疾病,因此每個(gè)人都會想方設(shè)法的去預(yù)防。那么你知道如何預(yù)防近視嗎?  這么做可以預(yù)防近視  1、科學(xué)用眼方法  科技的不斷發(fā)展,現(xiàn)在接受信息主要依靠電視,電腦,手機(jī)等,導(dǎo)致現(xiàn)在青少年的近視率越來越高,所以家長老師應(yīng)該正確指導(dǎo)孩子們用眼常識,下面我們就給大家介紹幾種科學(xué)用眼方法?! ∈紫?/p>

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視力下降或是這些原因

視力下降的原因 視力下降有什么原因

  眼睛是我們比較重要的器官之一,因此護(hù)眼尤為重要。那么你知道怎么去預(yù)防近視?先去了解一下視力下降的原因把。   視力下降的原因  1.整天盯著屏幕看  調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分人每天盯著看電腦、智能手機(jī)、電視的時(shí)間足足有400分鐘?! ⊙芯匡@示,人們在這期間的眨眼次數(shù)會減少近70%。眨眼次數(shù)過少,會造成

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