體重管理，并沒想象中那么難
不久前，中華預防醫學會醫療機構公共衛生管理分會發布的《成人健康體重管理白皮書（2025）》（以下簡稱“白皮書”）顯示，73%的受訪者表達了體重管理期望，64%愿意付諸努力，真正行動者僅55%，而將其融入日常形成習慣者僅38%。可見，對于不少人來說，體重管理存在著“知易行難”的問題——要想“知行合一
健康新聞
液滴打印新技術問世
本報北京9月12日電（記者齊芳）在可穿戴電子、腦機接口、神經修復等前沿技術中，有一個難以解決的問題：如何將超薄的電子器件膜無損、緊密地貼在有復雜紋理的生物組織（如大腦溝回、圓柱形的神經束）上？中國科學院化學研究所宋延林團隊成功研發一種新技術——液滴打印，其能夠將精細的電子器件“溫柔地”轉移到各種復
人類器官體外重構獲重要突破
本報北京9月12日電（記者鄧暉）近日，清華大學航天航空學院邵玥團隊與昆明理工大學白冰團隊、北京華大生命科學研究院劉心、國科溫州研究院林峰等合作，在人類胃器官早期發育機制與體外重構研究方面取得重要進展——利用人多能干細胞首次在體外培養出一種包含胃底和胃竇雙極分布的胃器官發育模型，破解了WNT信號梯度
2025年09月13日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！
2025年09月13日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“貼秋膘”就是大魚大肉？這樣做讓氣血“補”到位2、人類直立行走關鍵在骨盆進化的“兩小步”3、預防出生缺陷，這些風險因素需關注4、看病就診更加方便健康水平持續改善5、湖南來的“毛醫生”，亞克西！（砥礪奮進七十載天山南北譜華章）6、給孩子挑選護眼設備需要注意啥（服務港）7、培育消費新場景激發消費新活力（人民眼·提振消費
“貼秋膘”就是大魚大肉？這樣做讓氣血“補”到位
人類直立行走關鍵在骨盆進化的“兩小步”
人類為什么能昂首挺胸地走路，而不是像猿類那樣彎腰駝背地在樹上蕩來蕩去？答案，藏在人們屁股上方那塊扇子一樣的骨頭里。這塊骨頭叫髂骨，是骨盆的“屋頂”，也是人類直立行走的關鍵。《自然》雜志最新的一篇論文揭開了這個演化謎題，原來，人類能用兩條腿走路，靠的不是一大步，而是骨盆里的“兩小步”。別看髂骨不起眼，
預防出生缺陷，這些風險因素需關注
9月12日是“中國預防出生缺陷日”。今年“中國預防出生缺陷日”以“關注孕期營養，孕育健康未來”為主題，倡導孕期了解掌握營養健康以及出生缺陷的防治知識，科學孕育健康新生命。不少夫妻認為只要雙方健康、沒有家族病史，孩子就不會有出生缺陷。“這種認知是不正確的。除了大家熟悉的遺傳因素，出生缺陷發生還有其他方
看病就診更加方便 健康水平持續改善
【高質量完成“十四五”規劃】 9月11日，國新辦舉行“高質量完成‘十四五’規劃”系列主題新聞發布會，介紹“十四五”時期衛生健康工作發展成就。國家衛健委主任雷海潮介紹，5年來，我國人民群眾健康水平持續改善。2024年，中國居民人均預期壽命達到79歲，有8個省份人均預期壽命超過80歲。建成世界規模最大的
湖南來的“毛醫生”，亞克西！（砥礪奮進七十載 天山南北譜華章）
“‘毛醫生’，您好，我一直頭暈，想請您幫我看看。”“這里痛嗎？頸椎有些錯位了，我幫您按摩一下。”正午時分，新疆維吾爾自治區吐魯番市廣匯社區的文化長廊里，當地居民圍坐在前來義務坐診的醫療隊前，咨詢著各種健康問題。在吐魯番，“毛醫生”不是一位醫生的名字，而是大家對湖南省援疆醫療隊的共同稱呼。202
警惕養老服務消費陷阱
當前，我國養老服務消費需求日益增長，銀發經濟迎來快速發展。與此同時，全國消協組織受理投訴情況顯示，養老服務消費中一些“坑老”“騙老”行為和不良營銷手段時有出現。為更好滿足老年人服務需求，切實減少養老服務消費侵權事件，全國老齡辦、民政部、中國老齡協會、中國消費者協會近日特別提醒廣大老年消費者防范養老服
培育消費新場景 激發消費新活力（人民眼·提振消費）
吉林長春“這有山”商場內，人流如織。李 洋攝">吉林長春“這有山”商場內，人流如織。 李 洋攝 重慶“ 磁器長歌”數字體驗館一角。孫凱芳攝">重慶“ 磁器長歌”數字體驗館一角。 孫凱芳攝 游客在云南昆明大觀篆新農貿市場一家咖啡店內取餐。本報記者 張 馳攝">游客在云南昆明大觀篆新農貿市場
給孩子挑選護眼設備需要注意啥（服務港）
開學后，孩子在家看書、做作業的時間增多，很多家長考慮給孩子挑選護眼設備。如今，市場上的護眼設備種類繁多、性能不一，如何挑選合適的護眼設備？首都醫科大學附屬北京兒童醫院眼科主任李莉對此進行了解答。“如果孩子已經出現近視，最重要的是光學矯正。”李莉說，很多家長認為，孩子出現近視，度數不高，不需要配眼鏡，
這些“好習慣”，其實不健康（健康驛站·盤點常見健康誤區①）
每年9月是全民健康生活方式宣傳月，今年的主題為“培養健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。良好的生活習慣是保持健康的關鍵，然而在日常生活中，人們往往存在一些健康認知誤區。有哪些人們習以為常的“好習慣”，其實不健康？近日，北京清華長庚醫院全科醫學科主任、主任醫師王志翊接受本報記者專訪，對此進行了詳細
當花粉遇上雷暴，敲響哪些健康警鐘？（健談）
7月21日，在黑龍江省伊春市嘉蔭縣拍攝的積雨云和閃電。李紹軍攝（新華社發）">7月21日，在黑龍江省伊春市嘉蔭縣拍攝的積雨云和閃電。 李紹軍攝（新華社發） 一場雷雨過后，“雷暴哮喘”一詞再次進入公眾的視野。日前，山西太原突發雷雨天氣，電閃雷鳴持續約十幾分鐘。隨后，山西白求恩醫院急診科患者驟
2025年09月12日每日養生小知識健康簡報，星期五！健康是一種生活態度！
2025年09月12日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年09月11日每日養生小知識健康簡報，星期四！健康是一種生活態度！2、2025年09月10日每日養生小知識健康簡報，星期三！健康是一種生活態度！3、2025年09月09日每日養生小知識健康簡報，星期二！健康是一種生活態度！4、2025年09月08日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！5、加了
2025年09月11日每日養生小知識健康簡報，星期四！健康是一種生活態度！
2025年09月11日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年09月10日每日養生小知識健康簡報，星期三！健康是一種生活態度！2、2025年09月09日每日養生小知識健康簡報，星期二！健康是一種生活態度！3、2025年09月08日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！4、加了左旋肉堿飲料真的成了“燃燃水”嗎？5、少睡反而更“清醒”？不一定！6、白露后天
2025年09月10日每日養生小知識健康簡報，星期三！健康是一種生活態度！
2025年09月10日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年09月09日每日養生小知識健康簡報，星期二！健康是一種生活態度！2、2025年09月08日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！3、加了左旋肉堿飲料真的成了“燃燃水”嗎？4、少睡反而更“清醒”？不一定！5、白露后天氣轉涼這個節氣養生要注意哪些要點？6、從枝頭“鮮”到餐桌中國水果如何跨越山海“
2025年09月09日每日養生小知識健康簡報，星期二！健康是一種生活態度！
2025年09月09日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年09月08日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！2、加了左旋肉堿飲料真的成了“燃燃水”嗎？3、少睡反而更“清醒”？不一定！4、白露后天氣轉涼這個節氣養生要注意哪些要點？5、從枝頭“鮮”到餐桌中國水果如何跨越山海“圈粉”全球？6、白露至，秋意濃！潤燥健脾正當時7、打開商圈消費新空間8、養老服
2025年09月08日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！
2025年09月08日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、加了左旋肉堿飲料真的成了“燃燃水”嗎？2、少睡反而更“清醒”？不一定！3、白露后天氣轉涼這個節氣養生要注意哪些要點？4、從枝頭“鮮”到餐桌中國水果如何跨越山海“圈粉”全球？5、白露至，秋意濃！潤燥健脾正當時6、打開商圈消費新空間7、養老服務重在“適老”8、2025年09月07日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是
加了左旋肉堿 飲料真的成了“燃燃水”嗎？
近日，盒馬上新一款名為“噸噸燃燃水”的飲料，凈含量960ml的飲料標注含有1200mg左旋肉堿成分。其宣傳語寫到“左旋相伴，‘燃力加滿’”。記者注意到，此前各種“左旋肉堿咖啡”也曾一度因被包裝為“減肥咖啡”而火爆。左旋肉堿是種什么成分？真的有如此功效嗎？5日傍晚，在南京華采天地盒馬超市，剛下班的市民