1.燒油炒一下姜沫
2.放入西紅柿炒化
3.放入切塊的豆腐，翻炒片刻，加水煮10分鐘
4.小白菜切碎，放進去煮沸，加入少量鹽和蘑菇粉調味即可
1、小白菜清肺止咳，養陰生津，解毒。
2、豆腐含豐富的植物蛋白，有生津潤燥的功效。
3、此菜清肺祛火。
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