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接納情緒,主動化解隱性壓力

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“從生理層面,大腦負責調控情緒的前額葉皮層需要重新適應;從心理和社會層面,學習和社交的隱性壓力也會給孩子帶來一些影響。”2月13日,國家衛生健康委召開新聞發布會,首都醫科大學附屬北京兒童醫院主任醫師崔永華在會上表示,寒假即將結束,重返校園可能會給人帶來一些抵觸和壓力,可以通過接納情緒、提前調整作息時

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可拉伸電子皮膚實現穩定壓力傳感

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科技日報北京5月5日電 (記者張佳欣)現有的電子皮膚會隨材料拉伸而降低傳感精度。美國得克薩斯大學奧斯汀分校研究人員開發出一種新型可拉伸電子皮膚,解決了這項新興技術的一個主要難題。這種電子皮膚很有彈性,為機器人和其他設備提供類似人類皮膚的柔軟度和觸摸靈敏度,有助其執行需要極高精度和控制力的任務。研究論

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針對三種壓力來源解壓短視頻背后有科學

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你很難想象,凌晨3點睡不著的年輕人刷著“擠痘痘”“刮肥皂”這樣的短視頻看得津津有味,并紛紛表示很解壓。某短視頻平臺“解壓”相關視頻累計播放量超過940億次。這不禁讓人困惑:如此單調甚至有些無聊的短視頻,真的能解壓嗎?它的解壓原理是什么?如果你仔細觀察,會發現受歡迎的解壓視頻,基本逃不出這3種類型:一

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帶病生活也能長壽

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受訪專家:北京老年醫學研究所原所長 高芳堃中國老年學和老年醫學學會老年心理分會秘書長 楊 萍“盈縮之期,不但在天,養怡之福,可得永年?!辈懿僭凇洱旊m壽》中傳遞了一種積極的人生理念:壽命是由自己掌控的,只要注意保養,即使有點小病也能益壽延年。北京老年醫學研究所原所長高芳堃、中國老年學和老年醫學學會老年

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