總覺(jué)得累也是病！警惕慢性疲勞綜合征
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肌肉酸痛沒(méi)精神？當(dāng)心慢性疲勞綜合征
你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷：一早醒來(lái)便肌肉酸痛疲憊不堪，每動(dòng)一下仿佛都是在和身心作斗爭(zhēng)。美國(guó)時(shí)尚雜志《COSMOPOLITAN》提醒人們，經(jīng)常出現(xiàn)這種情況要注意，這可能是慢性疲勞綜合征的表現(xiàn)。慢性疲勞綜合征通常與其他疾病相關(guān)聯(lián)，如病毒感染、功能性結(jié)腸病等，其病癥表現(xiàn)為即便長(zhǎng)時(shí)間休息，仍然感到持續(xù)性疲勞。慢
當(dāng)慢性疲勞的情況出現(xiàn)時(shí)吃什么可以緩解
在生活中和工作中慢性疲勞是一種經(jīng)常出現(xiàn)也很容易出現(xiàn)的情況尤其是對(duì)于常年生活工作壓力大的人來(lái)說(shuō)，慢性疲勞不僅僅會(huì)影響我們的精神狀態(tài)也會(huì)漸漸影響到人體的健康那么當(dāng)身體出現(xiàn)慢性疲勞的情況時(shí)應(yīng)該采取哪些措施進(jìn)行緩解呢?工作中，我們很容易出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)，那么吃什么可以有效緩解疲勞呢?一、柿子椒工作勞累出現(xiàn)慢性