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護眼知識

吃黃色玉米可改善視力

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  玉米可預防老年性黃斑變性和白內障 玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(胡蘿卜素的一種),它們雖然不是營養素,作用卻勝似營養素,是強大的抗氧化劑,能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域,預防老年性黃斑變性和白內障的發生。  黃斑是位于視網膜中心部位、

電腦族護眼 每天一根香蕉
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電腦族護眼 每天一根香蕉

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  經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的緩解作用。香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多,會導致細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。此外,香蕉中含有大量的&bet

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對眼睛認識的九大誤區

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  1.離電視機太近或長時間盯著電腦屏幕會損傷眼睛?  不會。這種情況會傷害眼睛,但只是暫時性的。大部分問題來自屏幕,一旦眨眼減少,淚膜就會變干,進而影響視物效果,但這只是暫時現象。  2.眼保健操可改善視力?  或許。青少年時期做眼保健操,有助于矯正假性近視或改善視力。然而,對于成年人視力而言,眼

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微型"望遠鏡"改善視力

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  據《紐約時報》報道,美國研究人員研制出一種微型的“望遠鏡”,植入患有嚴重視網膜疾病病人的眼中后,可以大大改善病人的視力,使他們可以正常地看電視、讀書、交朋友。此種治療方法已在歐洲獲得許可,目前正在向美國食品及藥物管理局(F.D.A.)提交申請等待批準。  這種微型的“望遠鏡”是由位于加利福尼亞

用中藥改善孩子的視力
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用中藥改善孩子的視力

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  只要掌握兒童的生長發育期,14歲以下的兒童患近視,能通過中藥治療,改善近視。   近視  14歲以下的兒童患近視,能通過中藥治療,改善近視。  專家說,14歲以下的孩童若是患上近視、弱視或斜視,只要能掌握他們的生長發育期,從糾正姿勢、營養,再長期服用中藥,改善的機會非常高。  專家透露,在中國一

教你用溫水洗眼改善視力
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教你用溫水洗眼改善視力

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  經常有老人抱怨,眼睛花了、看不清東西。在這里教老年人一個簡單的護眼方法:溫水洗眼。  首先將臉盆消毒后,倒入溫水(最好是純凈水),調節好水溫,把臉放入水里,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動l0次,然后再順時針、逆時針各旋轉l0次。剛開始,水進入眼睛里,眼睛會非常難受,但隨著眼球的轉動,就會

常常聽音樂 輕松助你改善視力
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常常聽音樂 輕松助你改善視力

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  據國外媒體報道,日前有科學家宣稱,經常傾聽奧地利著名音樂家莫扎特的音樂作品有助于改善青光眼和視神經功能紊亂患者的視力。   共有60位患有各種眼疾的患者參與了這項由巴西科學家組織的研究活動。在試驗過程中,有半數人在莫扎特音樂作品的“陪伴”下接受了一種被稱為“自動視野研究”的檢測,而其余的人則是在

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