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正在減肥的你必須要知道的8個常識

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如果你想成功的健身減肥，如果你想減肥后保持自己的身材，如果你想得到減肥的好方法，那么小編今天介紹的八大減肥常識將會幫助到你，同時也請大家配合我們的健身減肥食譜哦！這會讓你的減肥計劃更進一步！減肥常識一節食可導致胃容量過低而強烈收縮，產生胃痛的感覺，暈眩。可使身體失去大量的鈉鹽，而鈉和水在維持血容量和

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