炎性抑郁癥患者腸道菌群特征揭示
近日，記者從山西醫科大學獲悉，該校第一臨床醫學院精神衛生學團隊揭示了炎性抑郁癥患者的腸道菌群特征及其免疫調控機制。相關研究成果發表于《自然·通訊》。 單胺類神經遞質假說是被廣泛接受的抑郁癥發病機制理論之一。目前，基于單胺類神經遞質假說研發的一線抗抑郁藥物，如五羥色胺再攝取抑制劑、五羥色胺及腎上
維生素D缺了不行，補多了也不成
隨著人們健康意識的提升，許多人開始注意對各類營養素的補充。在網絡上，不少人表示，自己“曬太陽時間不夠多”“骨密度不夠高”，因此需要額外補充維生素D；但也有人認為，維生素D補充過多“會對肝臟造成危害”。維生素D對人體有什么用處？哪些人需要補充維生素D，又該如何科學合理地補充維生素D？帶著這些問題，科技
紅豆牛奶，補鈣護心
紅豆營養豐富，是深受國人喜愛的粗糧；牛奶口感醇香，是備受推崇的健康飲品。很少有人想到，這兩種食物還是好搭檔。紅豆富含鉀、鎂、鈣、鐵等營養素，對維護心臟健康有著積極作用。此外，其中富含的膳食纖維在腸道里能被細菌分解產生丁酸鹽，有助降低腸道和血管的炎性反應，從而進一步改善動脈粥樣硬化。牛奶是公認的補鈣高