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牛奶和巧克力可以一起吃嗎 牛奶的營養和作用
日常養生

牛奶和巧克力可以一起吃嗎 牛奶的營養和作用

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每天喝一杯牛奶幾乎成了大部分的日常習慣之一，牛乳及其制品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一，對我們的身體健康十分有好處。巧克力體積小，發熱多，味甜可口，常常被大家用來補充能量，緩解貧血。但是牛奶和巧克力是否可以一起吃卻是一個疑問。 牛奶和巧克力可以一起吃嗎 牛奶

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