白貝有補(bǔ)水滋陰護(hù)眼之功效
今天介紹這道南瓜胡蘿卜白貝湯，靈感其實(shí)來自寶寶輔食南瓜胡蘿卜蛤蜊菜羹。給寶寶吃的東西自然是營養(yǎng)豐富全面，像胡蘿卜和南瓜就富含β胡蘿卜素，蛤 蜊則高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪。不過蛤蜊在我們這邊不這樣叫，市場有花甲、白貝等海產(chǎn)，就上一道南瓜胡蘿卜白貝湯吧。 做法： 1. 白
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今天介紹這道南瓜胡蘿卜白貝湯，靈感其實(shí)來自寶寶輔食南瓜胡蘿卜蛤蜊菜羹。給寶寶吃的東西自然是營養(yǎng)豐富全面，像胡蘿卜和南瓜就富含β胡蘿卜素，蛤 蜊則高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪。不過蛤蜊在我們這邊不這樣叫，市場有花甲、白貝等海產(chǎn)，就上一道南瓜胡蘿卜白貝湯吧。 做法： 1. 白