黃豆芝麻糊降血脂
推薦專家：中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)副會(huì)長、全國中醫(yī)養(yǎng)生專家 劉維忠點(diǎn)評專家：甘肅省第二人民醫(yī)院中醫(yī)首席專家 王世彪血脂水平過高，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。推薦一個(gè)降血脂的方子，制作簡單，可瘦身養(yǎng)顏。具體做法為：取黃豆100克，黑芝麻20克；黃豆洗凈，浸泡水中半天，
想要自制花生糊以及芝麻糊的做法
我們都知道花生和芝麻無論是做成醬還是榨成糊都特別的香并且有著很高的脂肪含量和十分豐富的營養(yǎng)價(jià)值，但是我們在外面所購買的花生糊以及芝麻糊中很難免會(huì)添加一些其他的東西所以嘗試著自制花生糊以及芝麻糊也是一種很好的選擇。花生芝麻糊這種食物在我們的生活中主要是用于當(dāng)做早餐食用的，因?yàn)榛ㄉヂ楹强梢源龠M(jìn)腸胃消