多地氣溫"沖破"20℃ 春捂還要繼續(xù)嗎？
本周北方多地氣溫回暖，北京地區(qū)最高氣溫將沖至23℃。俗話說(shuō)，春捂秋凍不生雜病。可大熱天的，還要繼續(xù)“春捂”嗎？北京市隆福醫(yī)院心血管內(nèi)分泌科主任蔡松表示，冬春交替，氣溫變化不定，對(duì)血管收縮和舒張產(chǎn)生一定影響，誘發(fā)心絞痛等疾病。“盡管該季節(jié)不建議人們著急減衣物，但人們一般以15℃視為捂與不捂的臨界溫度，
日常養(yǎng)生
多地氣溫"沖破"20℃ 春捂還要繼續(xù)嗎？
本周北方多地氣溫回暖，北京地區(qū)最高氣溫將沖至23℃。俗話說(shuō)，春捂秋凍不生雜病。可大熱天的，還要繼續(xù)“春捂”嗎？北京市隆福醫(yī)院心血管內(nèi)分泌科主任蔡松表示，冬春交替，氣溫變化不定，對(duì)血管收縮和舒張產(chǎn)生一定影響，誘發(fā)心絞痛等疾病。“盡管該季節(jié)不建議人們著急減衣物，但人們一般以15℃視為捂與不捂的臨界溫度，
別只知道烏梅子醬，這道養(yǎng)生食材妙用多
最近，一首新歌《烏梅子醬》火遍全網(wǎng)。你知道嗎？除了能做成甜甜的烏梅子醬，烏梅作為一味中藥材，還有很多功效和妙用。烏梅，別名梅實(shí)、熏梅、桔梅肉。《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載：“烏梅，味酸，平。主下氣，除熱煩滿，安心，肢體痛，偏枯不仁，死肌，去青黑誌，惡肉”。功效一：安蛔驅(qū)蟲烏梅最出名的功效就是用于蛔厥腹痛嘔吐
牙膏蘸水后影響刷牙效果？恰恰相反！
請(qǐng)回想一個(gè)細(xì)節(jié)，你在每天早、晚刷牙的時(shí)候，有沒有將抹了牙膏的牙刷蘸下水再放入口中？最近網(wǎng)上流傳一個(gè)說(shuō)法，蘸水會(huì)降低牙膏中摩擦劑的摩擦力，影響刷牙效果。別緊張，這又是一個(gè)健康偽知識(shí)。這個(gè)小細(xì)節(jié)對(duì)刷牙沒啥影響，甚至還能對(duì)功效發(fā)揮起到助力的作用。具體怎么回事？請(qǐng)看最新一期公布的“科學(xué)”流言榜。每月“科學(xué)”
研究發(fā)現(xiàn)：吃辣防癌？前提是你得吃對(duì)了！
生活中有的人“無(wú)辣不歡”，有的人“滴辣不沾”。很多不吃辣的人會(huì)認(rèn)為吃辣會(huì)“上火”“長(zhǎng)痘痘”“刺激腸胃”……但其實(shí)不吃辣椒的人，真的虧大了！越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃點(diǎn)辣椒，對(duì)身體反而有好處！01經(jīng)常吃辣死亡風(fēng)險(xiǎn)更低2021年，《美國(guó)預(yù)防心臟病學(xué)雜志》上發(fā)表了一項(xiàng)關(guān)于吃辣的薈萃研究。分析發(fā)現(xiàn)，愛吃辣的人
家庭藥箱遠(yuǎn)離兒童，這些藥誤服會(huì)危及生命
疫情期間家中儲(chǔ)備的退燒藥、止痛藥、降壓藥都收好了嗎？河南一名1歲4個(gè)月男童因誤食奶奶一片降糖藥導(dǎo)致失明失聰，雙腿無(wú)法站立。前天，男童已被送至北京治療。“不少藥品的外形、顏色會(huì)被孩子誤認(rèn)為‘糖果’，兒童誤服藥物的事件時(shí)有發(fā)生。”北京大學(xué)人民醫(yī)院藥劑科醫(yī)生陳月介紹，有些藥品可能對(duì)肝臟、胃腸道、神經(jīng)、腎臟
烏梅子醬因歌火出圈，有人服用后進(jìn)醫(yī)院
“你淺淺的微笑就像烏梅子醬。”近日，歌曲《烏梅子醬》走紅短視頻平臺(tái)，更是帶火了烏梅子醬、烏梅果脯等一系列相關(guān)商品。不少網(wǎng)友購(gòu)買，想嘗嘗究竟是什么味兒。烏梅和烏梅醬是否什么人都適合吃呢？3月5日，江城專家提醒稱，作為近期熱門的網(wǎng)紅食品，烏梅子醬（果干）雖酸+甜可口有助消化，但產(chǎn)品本身糖分較高，不是人人
當(dāng)心！長(zhǎng)期戴耳機(jī)會(huì)帶來(lái)“隱蔽性”損傷
對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，隨時(shí)隨地戴耳機(jī)已經(jīng)成為生活常態(tài)，這是否會(huì)對(duì)聽力造成負(fù)面影響？湖南省人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科三病區(qū)主任王寧為廣大網(wǎng)友講解相關(guān)知識(shí)。王寧表示，耳的結(jié)構(gòu)精密、功能復(fù)雜，與其它原因造成的聽力損失相比，長(zhǎng)期戴耳機(jī)帶來(lái)的損傷往往具有很強(qiáng)的“隱蔽性”，不易被察覺。他強(qiáng)調(diào)，長(zhǎng)時(shí)間、近距離、高分貝的聲
女子收童子尿煮雞蛋 醫(yī)生:食用尿液無(wú)益
極目新聞?dòng)浾?肖名遠(yuǎn) 張奇浙江東陽(yáng)一女子發(fā)視頻稱用童子尿煮雞蛋并出售，此事引發(fā)關(guān)注。3月1日，當(dāng)?shù)厝烁嬖V極目新聞?dòng)浾撸?dāng)?shù)卮_有食用“童子蛋”的習(xí)慣。消化科醫(yī)生分析稱，無(wú)論是童子尿還是成人尿液都只是人體排泄物，如果不經(jīng)過(guò)處理是不能食用的，長(zhǎng)期食用可能對(duì)人體有害。據(jù)媒體報(bào)道，近日，浙江東陽(yáng)市一女子發(fā)視頻
無(wú)糖湯圓熱量低、不升血糖？真相是……
2月適逢熱鬧的元宵節(jié)，元宵節(jié)少不了吃湯圓，不少消費(fèi)者出于控制血糖等健康需要，選購(gòu)了無(wú)糖湯圓。有說(shuō)法稱，無(wú)糖湯圓熱量更低，不會(huì)升血糖。這樣的觀點(diǎn)是否科學(xué)？另外，在水果市場(chǎng)上，柑橘類是熱門選擇，但有傳言認(rèn)為，噴灑過(guò)保鮮劑的柑橘有毒，橘子和牛奶不能同時(shí)吃……這些說(shuō)法可信嗎？真相又是什么？1. 無(wú)糖湯圓不升
拼命喝水卻仍又干又渴？正確補(bǔ)水姿勢(shì)來(lái)了
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學(xué)會(huì)這三招 也能“坐”著說(shuō)話不腰疼
數(shù)據(jù)顯示，約有60%至80%的成人有過(guò)腰痛的癥狀。到醫(yī)院就診時(shí)大夫經(jīng)常會(huì)交代“注意不要久坐！”可是在現(xiàn)實(shí)生活和工作環(huán)境中人們能做到“不久坐”嗎？有研究統(tǒng)計(jì)，我國(guó)居民平均每日保持坐位的時(shí)間在250分鐘以上，而軟件工程師、窗口收費(fèi)員等特定職業(yè)則勢(shì)必更久。因此，拋開“不要久坐”的空洞告誡，如果不得不久坐，
喝酒不僅傷身，還能“燒壞”大腦！
中國(guó)文化中，飲酒可以活血取暖，可以活躍餐桌氛圍，促進(jìn)人與人之間的交流。酒已經(jīng)深深地融入了中國(guó)人的社會(huì)生活和工作之中。但飲酒沒有節(jié)制，無(wú)酒不歡、逢酒必醉、飲酒必多，不但誤事傷身，還能“燒壞”大腦。今天，神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生就和大家聊一聊被酒精毒害的大腦。慢性酒精中毒還能帶來(lái)腦病按照美國(guó)國(guó)家酒精濫用與酒精中毒
每天睡多久才夠？年齡是重要影響因素！
普通人的一生約有1/3的時(shí)間是在睡覺中度過(guò)，但有的人表示，自己每天只睡4個(gè)小時(shí)就夠了。那么，不同人群每天到底應(yīng)該睡多少個(gè)小時(shí)？補(bǔ)覺有用嗎？同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師李清偉分享相關(guān)知識(shí)。李清偉表示，睡眠的時(shí)長(zhǎng)是隨著年齡變化而不斷變化的。一般而言，小學(xué)生要保證每天睡眠10個(gè)小時(shí)左右，初中生每
飲茶好時(shí)節(jié)來(lái)了，這份春季養(yǎng)生茶單請(qǐng)收好
春季氣候轉(zhuǎn)暖、萬(wàn)物復(fù)蘇、陽(yáng)氣生發(fā)，正是飲茶的好時(shí)機(jī)。“春季養(yǎng)生重點(diǎn)是養(yǎng)肝，肝主生發(fā)，在茶葉當(dāng)中，花茶是最有利于生發(fā)的，花茶氣味芳香，能通經(jīng)活絡(luò)，疏肝解郁。”中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年病科副主任醫(yī)師孫其偉認(rèn)為，春天多喝一點(diǎn)花茶，可以將體內(nèi)郁積整個(gè)冬天的致病邪氣散發(fā)出來(lái)，并幫助身體的陽(yáng)氣生發(fā)，讓身體處于
早餐很重要 不吃早餐或削弱免疫系統(tǒng)功能
科技日?qǐng)?bào)訊 （記者張佳欣）美國(guó)西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院對(duì)小鼠模型研究發(fā)現(xiàn)，禁食可能不利于抵御感染，并可能導(dǎo)致心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加。發(fā)表在2月23日《免疫》雜志上的該研究，可能會(huì)讓人們更好地理解長(zhǎng)期禁食對(duì)身體的影響。研究人員為更好地了解禁食如何影響免疫系統(tǒng)對(duì)照分析了兩組小鼠。其中一組在醒來(lái)后立即吃早餐，這是它們一
不開心就大吃一頓？或許反而會(huì)傷“心”
日前，一項(xiàng)隨訪13年的研究提示，一些飲食行為與心血管健康有關(guān)。比如，情緒化進(jìn)食會(huì)損害心血管。研究者認(rèn)為，在心血管病預(yù)防過(guò)程中應(yīng)考慮飲食行為，應(yīng)將情緒調(diào)節(jié)技巧教學(xué)納入其中。情緒化進(jìn)食是指不良情緒下的進(jìn)食行為。例如，很多人不高興，就會(huì)大吃一頓，而且食物還不健康。分析顯示，在成年人中，情緒化進(jìn)食出現(xiàn)心臟舒
使用網(wǎng)紅“護(hù)膝神器”不當(dāng)，或加重病情
生活中，不少年輕人迷上“護(hù)膝神器”，比如有熱敷、按摩功能的護(hù)膝，還有聲稱可以祛濕防寒的艾灸護(hù)膝等。然而，使用這些“護(hù)膝神器”不當(dāng)，也可能加重病情。日前，多名骨科專家提醒，膝蓋疼痛不適的原因有很多，需要辨明原因后對(duì)癥治療，不要盲目跟風(fēng)使用各種網(wǎng)紅“護(hù)膝神器”。“護(hù)膝神器”按摩膝蓋，女子越按越痛28歲的
阿婆小腸被堵塞，醫(yī)生竟用可樂來(lái)"幫忙"
文/羊城晚報(bào)全媒體記者 薛仁政 通訊員 簡(jiǎn)文楊 唐小雨“這不是飲料嗎？怎么還能治病呢？”74歲來(lái)自東莞的朱阿婆近日出現(xiàn)了持續(xù)性上腹脹痛，且肛門停止排氣排便。劇烈的腹痛嚴(yán)重影響了朱阿婆的日常生活，或臥或立都深受其擾，朱阿婆遂前往中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院就診。“阿婆左上腹有小腸糞石阻塞，繼發(fā)小腸梗阻，分解糞
阿婆小腸被堵塞，醫(yī)生竟用可樂來(lái)"幫忙"
文/羊城晚報(bào)全媒體記者 薛仁政 通訊員 簡(jiǎn)文楊 唐小雨“這不是飲料嗎？怎么還能治病呢？”74歲來(lái)自東莞的朱阿婆近日出現(xiàn)了持續(xù)性上腹脹痛，且肛門停止排氣排便。劇烈的腹痛嚴(yán)重影響了朱阿婆的日常生活，或臥或立都深受其擾，朱阿婆遂前往中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院就診。“阿婆左上腹有小腸糞石阻塞，繼發(fā)小腸梗阻，分解糞