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喝澤瀉白術(shù)一個(gè)月瘦多少斤,10斤起步適合肥胖癥(附減肥配方)

澤瀉具有潤腸通便的功效,網(wǎng)上很多人都說自己喝澤瀉白術(shù)瘦了,那么喝澤瀉白術(shù)一個(gè)月瘦多少斤?對(duì)于肥胖癥患者來說,這個(gè)方劑還是比較合適的,一個(gè)月或許可以瘦10斤起步,有的人瘦20斤,效果因人而異吧。注意這是中藥,需要辨證使用,不要自己隨意吃。

喝澤瀉白術(shù)一個(gè)月瘦多少斤

喝澤瀉白術(shù)一個(gè)月瘦多少斤,10斤起步適合肥胖癥(附減肥配方)

大概10-20斤左右,需要注意的是澤瀉白術(shù)主要是潤腸通便,幫助排毒和改善便秘的,還有幫助溫中健脾,祛痰化濕的功效,不是直接消耗體內(nèi)的脂肪,因此適用的人群有限,只適合肥胖癥、體內(nèi)濕氣重、痰濕瘀阻的人,下面有詳細(xì)的藥方。

理脾健運(yùn)湯

喝澤瀉白術(shù)一個(gè)月瘦多少斤,10斤起步適合肥胖癥(附減肥配方)

配方:白術(shù)10g,茯苓20g,澤瀉12g,桂枝6g,半夏10g,厚樸10g,砂仁8g,木香6g,薏苡仁30g,玉米須30g,山楂15g,雞內(nèi)金10g。

功效:溫中健脾,祛痰化濕。

主治:肥胖病,屬痰濕瘀阻者。癥見肥胖體形,下肢輕度浮腫,舌體胖大,舌質(zhì)淡紅,舌苔白膩,脈象濡緩。

用法:用水煎服,每日1劑,早晚各服1次。

適合肥胖癥的人,體重超過正常體重的20%,還有脾胃失調(diào)、脂肪代謝障礙的人、濕氣重、水腫、痰濕瘀阻的人都比較適合這個(gè)方子,通過增強(qiáng)自身的排泄功能達(dá)到減肥的效果。

注意:澤瀉白術(shù)具有利尿作用,因此患者在喝澤瀉白術(shù)時(shí)需要注意補(bǔ)充水分,避免脫水。另外也不適合長期連續(xù)使用,可能會(huì)導(dǎo)致腸道黏膜受損,影響腸道健康。

中藥減肥配方

喝澤瀉白術(shù)一個(gè)月瘦多少斤,10斤起步適合肥胖癥(附減肥配方)

1、姜皮2克,桑白皮3克,陳皮3克,茯苓4克神奇養(yǎng)生網(wǎng) WwW.lyXunloNg.COm

加500ml的水,煮沸后服用,連續(xù)服用五天,大概就可以瘦9斤。

2、海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,澤瀉、茵陳、柴胡各10克,甘草6克

用水煎服,每日1劑。有化痰消脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī)的功效,適于女性肥胖癥的治療。

注意:畢竟是中藥材,是有禁忌癥的,大家需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下去用藥。

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