老人喝茶可降脂強骨 但四個時段不宜喝
對老人來說，酒后尤其不能飲大量的濃茶；可采用進(jìn)食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。
日常養(yǎng)生
低頭族“危機四伏” 正確玩手機的小貼士
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8個小辦法 自己就能輕松搞定耳鳴
雙手食指輕輕插入耳孔，使耳道完全閉塞突然拔出;或雙手掌心緊壓耳廓后突然拔開，可感到鼓膜活動及耳內(nèi)“嘣嘣”作響，每次20下。
老發(fā)火易致五種病 如何巧妙應(yīng)對怒火
現(xiàn)代社會節(jié)奏快，壓力大，女性脾氣越來越大，生氣成了家常便飯，殊不知，生氣可以讓女人變丑、加速衰老，并會導(dǎo)致各種疾病。
眼圈發(fā)黑 肝臟不好的人身體有4個征兆
眼圈發(fā)黑原因之一，就是某些肝病的表現(xiàn)；眼睛經(jīng)常干澀、瘙癢怕光等問題，說明肝血不足會沒有足夠的肝陰去滋養(yǎng)眼睛所致。
疲憊乏力？用好這6招秋天也能神采奕奕
頭部是穴位比較密集的地方，常梳頭發(fā)，不僅有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，同時也有疏通經(jīng)絡(luò)、按摩穴位的作用。
老人消化不良怎么辦？試試這些小妙招
老人消化不良怎么辦？試試這些小妙招,消化不良 腹脹 老人 細(xì)嚼慢咽
秋季如何排毒？這五點一定要牢記
蘑菇、百合有很好的養(yǎng)肺滋陰功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
早晨起床喝鹽水，能排毒清腸？你不要命了
對于晨起喝一杯水的，這個健康理念，相信已經(jīng)得到大多數(shù)人的認(rèn)可，可是早晨起來喝什么水，讓很多人糾結(jié)，也不知道為什么，現(xiàn)在總有人覺得自己體內(nèi)有好多好多的毒素，于是，每天早晨起床喝杯淡鹽水能排毒的說法深入人心，早晨第一杯水喝淡鹽水，到底還是不好呢？首先應(yīng)該承認(rèn)，早晨第一杯水很有必要，因為我
秋季有三個最難熬的健康坎 幾乎人人都中招！
秋季天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒，雖然時間相對短暫，在有些地區(qū)也體感不明顯，但卻是我們步入冬季進(jìn)補繞不開、逃不過的過渡時期。就是這樣一個短暫的過渡期，卻隱藏著三大健康劫難，秋困、秋凍、秋燥。很多人甚至都不知道，從而影響了自己的體質(zhì)，甚至直接引發(fā)基礎(chǔ)性疾病，直接病倒。如何突破這三大健康劫難
上廁所玩手機看視頻 小心從頭傷到腳
上廁所玩手機看視頻 小心從頭傷到腳,痔瘡 關(guān)節(jié) 血管 腰椎
久坐的風(fēng)險有多大？或與死亡風(fēng)險直接相關(guān)
美國哥倫比亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項研究結(jié)果明確提出，單次靜坐60分鐘以上，死亡風(fēng)險會翻倍，而且后期額外的運動也不能改變這個結(jié)果。
這一物竟是血管的天然支架
葛根，大家小時候幾乎都吃過。葛根可以直接吃，還會被拿來煲湯，是一種老少皆宜的名貴滋補品，有“千年人參”的美譽。《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。 由于葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為&ld
秋季進(jìn)補謹(jǐn)記幾個禁忌
忌以藥代食藥補不如食補，重藥物輕食物是不科學(xué)的。殊不知許多食物也是有治療作用的藥物。如多吃薺菜可治療高血壓;多吃蘿卜可健胃消食，順氣寬胸，化痰止咳;多吃山藥能補脾胃。日常食用的胡桃、花生、紅棗、扁豆、藕等也都是進(jìn)補的佳品。忌重“進(jìn)”輕“出&rdqu
早上做一次，舒服一整天
每天一次，你絕對可以多活10年動畫動作非常清楚完整，可以照著做喔！1.健康操名稱：九十一百八十度--腰部腿部運動功能：增加身體柔軟度、腹部收縮、以及筋骨伸展。資料圖2.健康操名稱：聳聳肩呀縮縮頭--肩部運動功能：消除肩部酸痛。3.健康操名稱：右手拉左腳--手腳運動功能：加強心肺功能及
痛風(fēng)發(fā)作，一吃就見效的痛風(fēng)藥，真的那么靠譜嗎？
在網(wǎng)絡(luò)、電視廣告上常能看到一些治痛風(fēng)的「特效藥」，打著「純中藥制劑」「無副作用」的旗號，有些確實也有立竿見影的奇效。其實，這些「特效藥」往往含有一種西藥成分——激素，長期服用可能會產(chǎn)生很多副作用。01激素是一把雙刃劍激素可謂治療痛風(fēng)的終極武器。當(dāng)非甾體抗炎藥、
血液粘稠？這些食物再別碰
高血脂的患者一般來說都是因為攝取了過多的脂肪和糖分才導(dǎo)致的。我們要是想治療高血脂的話就一定要先讓自己的飲食均衡，因為很多時候這些脂肪和糖分都是通過食物來攝取進(jìn)去我們體內(nèi)的。這里小編先和大家聊聊，高血脂最好不要吃什么！要問高血脂不能吃什么，那么首先就是要禁止吃一些高脂肪的食物。比如說一
它是肝病救命草、糖尿病克星
資料圖原標(biāo)題：肝病救命草、糖尿病克星，一年采挖兩次，效果霸氣側(cè)漏農(nóng)村有一種小草，可以長到30-80厘米，根部很細(xì)長，呈圓柱形，外皮是朱紅色的，很多地方可見，這種小草就是丹參，對于我們常見的肝病、糖尿病、高血脂等疾病有很好的治療效果，下面我們來詳細(xì)的介紹下丹參。丹參，也叫做紅根、大紅袍
血管堵了，全身遭殃，這個動作讓全身血液流通起來
人們常說，血管的使用期限決定了我們的壽命，只有血管保持“暢通”，血液保持“潔凈”，才能順利為全身輸送養(yǎng)分，滋養(yǎng)身體，維持生命。由于年齡的增長和一些不良生活習(xí)慣的累積，血液中總會出現(xiàn)一些“垃圾”，如重金屬粒子、壞膽
腿上出現(xiàn)這6種信號，血脂快高到天際了，快看你有沒有
很多人一聽到高血脂就會聯(lián)想到心臟方面的癥狀，事實上膽固醇高除了會堵塞心臟之外，還會引發(fā)外周動脈疾病。最明顯的就是雙腿會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀警報。到底都有哪些癥狀呢？大家一起來看看。1、睡眠中抽筋在睡眠中，病人經(jīng)常會腿抽筋，多發(fā)生在腳后跟、前腳或腳趾等部位。這時把雙腿懸垂在床邊，在重力作用下