蒜蓉扁豆絲的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 783 0
1.把扁豆摘洗干凈
2. 將其切絲
3. 把蒜切粒
4. 鍋燒開水，加少許鹽，放入扁豆絲，焯煮2分鐘
5. 撈出過冷水
6. 然后瀝凈水分備用
7.熱鍋涼油，放入蒜末，小火炒香
8. 放入扁豆絲
9. 翻炒均勻，烹入少許水
10. 加鹽、味精調(diào)味
11. 繼續(xù)將其炒勻，即可關(guān)火
12. 出鍋裝盤，即可上桌品味
![]()
烹飪技巧
1、不宜加醬油。
2、焯煮時一定要保證扁豆絲熟透。
上一篇：
剁椒魚頭的做法-香辣味蒸菜譜
下一篇：
蒜蓉豆豉蒸五花肉的做法-咸鮮味蒸菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1784
炒雞樅菌的做法 - 家常炒雞樅菌的做法非常簡單易學(xué)。如果炒雞樅菌怎么做好吃,炒雞樅菌的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炒雞樅菌的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會炒雞樅菌的做法
1631
花甲的做法 - 家常花甲的做法非常簡單易學(xué)。如果花甲怎么做好吃,花甲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文花甲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會花甲的做法
1051
椒鹽蝦的做法 - 家常椒鹽蝦的做法非常簡單易學(xué)。如果椒鹽蝦怎么做好吃,椒鹽蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文椒鹽蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會椒鹽蝦的做法
819
五花肉炒雪里蕻的做法 - 家常五花肉炒雪里蕻的做法非常簡單易學(xué)。如果五花肉炒雪里蕻怎么做好吃,五花肉炒雪里蕻的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文五花肉炒雪里蕻的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會五花肉炒雪里蕻的做法
1607
豆豉炒筍片的做法 - 家常豆豉炒筍片的做法非常簡單易學(xué)。如果豆豉炒筍片怎么做好吃,豆豉炒筍片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆豉炒筍片的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會豆豉炒筍片的做法
1364
濃情地三鮮的做法 - 家常濃情地三鮮的做法非常簡單易學(xué)。如果濃情地三鮮怎么做好吃,濃情地三鮮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文濃情地三鮮的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會濃情地三鮮的做法
1411
辣炒肥腸的做法 - 家常辣炒肥腸的做法非常簡單易學(xué)。如果辣炒肥腸怎么做好吃,辣炒肥腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文辣炒肥腸的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會辣炒肥腸的做法
2089
涼拌茭白的做法 - 家常涼拌茭白的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌茭白怎么做好吃,涼拌茭白的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌茭白的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌茭白的做法
169
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
116
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
131
想要練出完美好身材那就要運動，今天小編就和大家分享一種新的運動健身法，那就是平板支撐(plank)。供圖/視覺中國平板支撐，這就是現(xiàn)在大多數(shù)健身房都流行無器械運動。因為它可
185
有一些男性，年富力強卻“輸”在了性上，其他都好好的，偏偏在房事的時候感覺力不從心。是什么影響了男人的男子功能，造成房事障礙呢？影響男子功能的幾點喝酒：小飲可以怡