野山參的功效和吃法
導讀野山參可以增強免疫力、調節心血管、抗疲勞、改善記憶力及抗衰老。食用方法有泡茶、燉湯、泡酒和直接嚼食。泡茶簡便適合日常保健；燉湯可搭配食材滋補；泡酒有獨特口感；直接嚼食能保留藥效，但要適量。合理食用野山參，有助于發揮其保健功效。...野山參，又稱為野生人參或林下參，是一種珍貴的中藥材，主要生長在自
硝苯地平緩釋片副作用是什么
導讀硝苯地平緩釋片是一種常用的降壓藥物，主要用于高血壓和冠心病的治療。它通過緩慢釋放藥物，維持穩定的血藥濃度，從而達到長效降壓的效果。然而，任何藥物都有一定的副作用，硝苯地平緩釋片也不例外。下面，將為大家詳細介紹硝苯地平緩釋片的副作用。...硝苯地平緩釋片是一種常用的降壓藥物，主要用于高血壓和冠心病
濕疹用忍冬藤泡澡管用嗎?
導讀忍冬藤，又稱為金銀花藤，是一種常見的中藥材，具有清熱解毒、抗炎消腫的功效。忍冬藤中的活性成分如黃酮類、揮發油等，被認為可以緩解皮膚炎癥，促進皮膚修復。那么，濕疹用忍冬藤泡澡管用嗎？接下來，將為大家詳細解答這個問題。...忍冬藤，又稱為金銀花藤，是一種常見的中藥材，具有清熱解毒、抗炎消腫的功效。忍
冬季祛寒濕最快最好的方法
導讀冬天氣溫下降，人體容易受到寒濕侵襲，導致手腳冰冷、關節疼痛等問題。祛除寒濕不僅能夠改善身體不適，還能增強體質，預防疾病。那么，冬季祛寒濕最快最好的方法有哪些呢？接下來，將為大家詳細解答冬季祛寒濕最快最好的方法。...冬天氣溫下降，人體容易受到寒濕侵襲，導致手腳冰冷、關節疼痛等問題。祛除寒濕不僅能
陳皮是什么水果的皮
導讀在日常飲食中，陳皮作為一種常用的調味品和藥材，深受大家的喜愛。然而，對不少人的來說，“陳皮”這個詞或許并不陌生，但對于它究竟是哪種水果的皮，以及它的用途和功效，卻未必十分了解。下面，將為大家詳細解答陳皮是什么水果的皮。...在日常飲食中，陳皮作為一種常用的調味品和藥材，深受大家的喜愛。然而，對不
紅豆薏米茶祛濕嗎
導讀濕氣是中醫中常提到的一種導致身體不適的因素，尤其是生活在潮濕氣候或飲食不節的人，容易體內積聚濕氣，導致疲倦、頭重、四肢無力、面色暗沉等癥狀。而紅豆薏米茶被廣泛認為是一種有效的祛濕飲品。那么，紅豆薏米茶是否真的能夠祛濕？一起來了解一下。...濕氣是中醫中常提到的一種導致身體不適的因素，尤其是生活在
失眠按哪個部位可以快速入睡
導讀失眠是一種常見的睡眠障礙，許多人會因為壓力、焦慮或者身體不適而難以入睡。除了改善生活習慣和調整情緒，按摩一些特定的穴位也可以幫助緩解失眠，快速入睡。那么，失眠時按哪個部位可以快速入睡呢？今天我們將詳細介紹幾種幫助快速入睡的穴位按摩技巧。...失眠是一種常見的睡眠障礙，許多人會因為壓力、焦慮或者身
黃芪和西洋參能一起泡水喝嗎
導讀黃芪和西洋參都是非常有名的中藥材，它們各自具有補氣、滋陰的獨特功效。很多人關心這兩種滋補佳品能否一起泡水飲用，是否會增強彼此的功效。那么，黃芪和西洋參到底能不能一起泡水喝呢？接下來，我們一起來了解一下。...黃芪和西洋參都是非常有名的中藥材，它們各自具有補氣、滋陰的獨特功效。很多人關心這兩種滋補
拔火罐有什么好處
導讀拔火罐作為一種傳統的自然療法，通過使用酒精或其他方法使小罐子吸附于皮膚表面，利用負壓作用于局部皮膚，促進血液循環和淤血消散。它常用于治療腰背部肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等疾病。那么，拔火罐有什么好處呢？下面，一起來看看吧！...拔火罐作為一種傳統的自然療法，通過使用酒精或其他方法使小罐子吸附于皮膚
中醫夜市火熱 圈粉年輕群體
青春派潮流最近一段時間，北京等多地辦起了中醫夜市，涵蓋問診、開方、針灸、推拿、養生、保健、膳食、文化推廣等諸多活動，吸引了不少年輕人。在中醫夜市上把把脈，扎扎針，買一個香囊，喝一杯茶飲，成了年輕人夜生活的新選擇。“每天問診200多人，多一半是年輕人。”北京市豐臺中西醫結合醫院中醫專病門診主任焦志宏醫
灸法的作用
導讀灸法通過燃燒艾葉制成的艾條，以其產生的熱能深入刺激人體穴位，達到溫經散寒的效果。這種溫熱刺激可以迅速滲透到肌膚深層，驅散體內的寒氣，有效緩解因寒濕引起的各種疼痛和不適。它還能幫助人們驅寒暖身，提升身體的抗寒能力，是冬季養生保健的佳選。...灸法，古稱“灸焫”，又稱艾灸，指以艾絨為主要材料，點燃后
改善睡眠的藥物
導讀失眠是臨床最為常見的睡眠障礙類型，隨著年齡的增長，人體腺體功能降低，褪黑素分泌量也相應減少，這就為何人的睡眠時間隨年齡增加而減少的主要原因，而且隨年齡增加失眠癥的患病率也逐漸增加。接下來我們一起去看看改善睡眠可以使用什么藥物。...失眠是臨床最為常見的睡眠障礙類型，隨著年齡的增長，人體腺體功能降
枸杞有什么副作用
導讀枸杞可能會與某些藥物發生相互作用，影響藥物的吸收和效果。在服用藥物期間，應謹慎食用枸杞，并咨詢醫生或藥師的建議。枸杞中含有較高的糖分，對于糖尿病患者來說，過量食用不利于血糖的控制，甚至引起血糖升高，產生頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。...枸杞作為一種常見的中藥材和保健食品，具有滋補肝腎、益精明目等多種
褥瘡外用藥有哪些
導讀褥瘡是由于患者身體局部長期受壓，影響血液循環，導致皮膚和皮下組織營養缺乏而引起的組織壞死，在許多家庭中，有老人或者久病臥床的親人，而子女工作繁加上缺乏醫學常識，導致褥瘡的發病率逐年提高。那么褥瘡外用藥有哪些？褥瘡是什么病？下面一起來看看吧。...褥瘡是由于患者身體局部長期受壓，影響血液循環，導致
香榧的功效與作用、禁忌和食用方法
導讀香榧，又稱為榧子或榧樹果，是一種珍貴的堅果，主要產于中國南方的一些地區，它不僅口感獨特、營養豐富，還具有多種健康功效。下面，將詳細為大家介紹香榧的功效與作用、食用禁忌以及食用方法。...香榧，又稱為榧子或榧樹果，是一種珍貴的堅果，主要產于中國南方的一些地區，它不僅口感獨特、營養豐富，還具有多種健
找腎俞的最簡單的方法
導讀腎俞穴是中醫針灸中的一個重要穴位，位于背部，對腎臟健康有著重要的調節作用。那么，找腎俞的最簡單的方法是什么呢？下面一起來看看吧！...腎俞穴是中醫針灸中的一個重要穴位，位于背部，對腎臟健康有著重要的調節作用。那么，找腎俞的最簡單的方法是什么呢？下面一起來看看吧！ 找腎俞的最簡單的方法 找腎俞最簡
藏紅花泡腳好不好
導讀藏紅花一般的服用方法是用來泡水喝，但有很多人不知道藏紅花還可以用來泡腳。使用藏紅花泡腳有一定好處，但是也要根據具體情況來分析，讓我們一起來看看有關藏紅花的相關知識吧。...藏紅花一般的服用方法是用來泡水喝，但有很多人不知道藏紅花還可以用來泡腳。使用藏紅花泡腳有一定好處，但是也要根據具體情況來分析
氣血不足吃什么食物
導讀您是否動不動就感到疲勞乏力、心慌氣短，夜間總是失眠多夢，面部皮膚粗糙沒有光澤，還面臨著頭發分叉或脫發的煩惱？這可能都是氣虛血虛，氣血不足的表現。氣血是人類生命的源泉，飲食調理是滋補氣血的重要一環，想要擺脫氣血虛弱困境，快和小編一起來看看哪些食物可以有效滋養氣血，讓您“滿血復活”吧！...您是否動
艾灸手法有哪些
導讀艾灸，又稱灸療，就是用艾葉制成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位來調整身體，達到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢？...艾灸，又稱灸療，就是用艾葉制成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位來調整身體，達到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢？ 1.艾柱灸
脾胃濕熱吃藿香清胃膠囊多久見效
導讀藿香清胃膠囊是一種中成藥，具有清熱化濕、健脾和胃的作用，關于藿香清胃膠囊見效的時間，每個人的身體情況和免疫不同，見效的時間也會不同，那么脾胃濕熱吃藿香清胃膠囊一般多久會見效呢？感興趣的朋友不妨往下看看吧，希望能對你有所幫助！...藿香清胃膠囊是一種中成藥，具有清熱化濕、健脾和胃的作用，關于藿香清
中醫養生夜校一課難求 “到醫院上課”成新潮流
“暑假里的中醫課程太火爆了，幸好我的手速快，5分鐘不到就被搶完了！”在浙江紹興，初入職場的“00后”許紅受訪時說，由于工作關系，自己經常盯著電腦，導致頸椎不舒服，看到紹興夜校推出了中醫課程，她毫不猶豫上線搶課。眼下，各地夜校持續火熱，上班族紛紛走進自己心儀的“學校”充電。隨著人們對中醫養生的興趣日益
“新中式養生”引領健康消費
晨起八段錦、午間養生茶、晚上泡腳按摩，入伏再加曬背、艾灸、三伏貼……這個暑期，在炎熱的嶺南，年輕群體中興起了一股“新中式養生”潮。8月10日至12日，在致力于擦亮“潮流東莞”城市文化名片、吸引年輕人聚集的廣東東莞市，啟動了一場“青年養生潮，中醫不一YOUNG”七夕·東莞市青年中醫藥文化潮流集市活動。
找腰陽關的最簡便方法
導讀腰陽關是中醫經絡學中的一個穴位。位于后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。按摩腰陽關可以緩解腎虛導致的腰膝酸軟、腰部疼痛等癥狀。很多人不知道腰陽關在哪，今天就教大家幾個找腰陽關的簡便方法。...腰陽關是中醫經絡學中的一個穴位。位于后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。按摩腰陽關可以緩解腎虛導致的腰膝酸軟
三伏天能喝中藥嗎
導讀三伏天正是天氣悶熱潮濕的時候，這時人很容易感到困倦、食欲不振等。很多人都會選擇各種養生方式來調節身體不適的情況，喝中藥就是其中的一種。那么三伏天能喝中藥嗎？一起看看吧！...三伏天正是天氣悶熱潮濕的時候，這時人很容易感到困倦、食欲不振等。很多人都會選擇各種養生方式來調節身體不適的情況，喝中藥就是
拔完罐可以吹空調嗎
導讀夏天到了，天氣炎熱，人體容易受各種疾病的干擾。各種中醫理療方式就受到了很多人的追捧，像艾灸、刮痧、拔罐等都是常見的理療方法。那么拔罐后可以吹空調嗎？一起來看看吧！...夏天到了，天氣炎熱，人體容易受各種疾病的干擾。各種中醫理療方式就受到了很多人的追捧，像艾灸、刮痧、拔罐等都是常見的理療方法。那么