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日常養(yǎng)生

吃飽了就頭昏?餐后低血壓“鐘愛”老人

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餐后頭暈、乏力、犯困是正?,F(xiàn)象嗎?那可未必,當(dāng)心是低血壓惹的禍。“正常人餐后血壓的變化并不明顯,餐后低血壓更‘偏愛’老年人,尤其是患有高血壓、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腎衰竭的老人。”北京中關(guān)村醫(yī)院心血管內(nèi)科主治醫(yī)師白海鵬提醒?;蛞l(fā)腦卒中甚至危及生命餐后低血壓是指在餐后2小時(shí)內(nèi),

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別把皮膚病不當(dāng)一回事!當(dāng)心危及你的生命

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人類對(duì)于美的追求從未停止。在這個(gè)“看臉”的時(shí)代,皮膚病總是成為日常困擾我們的問題之一。有些皮膚病會(huì)導(dǎo)致皮膚奇癢無比,有些甚至還會(huì)危及生命。那么,哪幾類皮膚病會(huì)對(duì)我們的生活造成嚴(yán)重影響?皮膚病為什么難治又容易復(fù)發(fā)?哪幾類皮膚病會(huì)對(duì)生活造成嚴(yán)重影響?首先是能夠引起嚴(yán)重瘙癢的皮膚病,比如蕁麻疹、濕疹、銀屑

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解決洪澇災(zāi)害熟記健康知識(shí)

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6月份以來,我國(guó)多地出現(xiàn)持續(xù)強(qiáng)降雨過程,南方多省份受災(zāi)嚴(yán)重。近日,國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布了應(yīng)對(duì)洪澇災(zāi)害的健康教育核心信息。不喝生水,喝開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水。在有條件的情況下,最好飲用開水、瓶裝水和桶裝水。洪水中含有大量的泥土、腐敗動(dòng)植物碎屑、細(xì)菌、寄生蟲和病毒,即使用肉眼看起來很干凈的河水、山

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7月23日大連市增加2例確診病例,行動(dòng)軌跡發(fā)布

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人民網(wǎng)北京7月23日電 據(jù)大連發(fā)布微信公號(hào)消息,7月23日大連市新增2例新冠肺炎確診病例,現(xiàn)將有關(guān)情況通報(bào)如下:患者冷某,女,39歲,現(xiàn)住址甘井子區(qū)大連灣街道,大連金普新區(qū)某金屬有限公司員工。自述發(fā)病前14天未離開大連,無新冠肺炎確診病例、重點(diǎn)地區(qū)來返連人員和境外人員接觸史。7月14日16時(shí)左右出現(xiàn)

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三伏天太熱了睡不著覺?當(dāng)心冠心病找上門來

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近年來,隨著生活節(jié)奏的加快,人們的工作和生活壓力越來越大,冠心病成為危害人類健康的“頭號(hào)殺手”,發(fā)病率逐年升高,發(fā)病年齡越來越年輕化。研究顯示,睡眠時(shí)間與冠心病風(fēng)險(xiǎn)呈“U”型關(guān)系,睡眠時(shí)間過長(zhǎng)或過短都會(huì)顯著增加患冠心病風(fēng)險(xiǎn)。每天睡7~8h,患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)最低。與每天睡7h相比,每減少1h,患冠心病的

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出現(xiàn)發(fā)高燒癥狀群眾要那么做

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疫情期間,有的市民出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀不敢去醫(yī)院就診,而是選擇自己在家服藥或觀察。對(duì)此,專家建議,一旦體溫超過37.3攝氏度,并出現(xiàn)肌肉酸痛、乏力等癥狀可千萬別耽誤,要及時(shí)到醫(yī)院的發(fā)熱門診就醫(yī),不能因?yàn)楹ε露e(cuò)過最佳的就診時(shí)間。專家提醒,患者在就診時(shí)要戴好口罩,主動(dòng)告訴醫(yī)務(wù)人員近期是否去過有流感或新冠肺炎

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我國(guó)疾病控制中心流行病學(xué)首席專家吳尊友:效仿北京市工作經(jīng)驗(yàn)解決突發(fā)性疫情

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回顧此次北京市的疫情,確診病例主要集中在豐臺(tái)區(qū),其次是大興區(qū),東城區(qū)、西城區(qū)、朝陽區(qū)等有少量病例出現(xiàn),北部的一些地方?jīng)]有出現(xiàn)病例。也就是說,此次疫情集中在豐臺(tái)區(qū)新發(fā)地批發(fā)市場(chǎng)周圍,有輕微地向外蔓延,但是沒有造成更大范圍的擴(kuò)散。說北京市的疫情沒有擴(kuò)散,有哪些依據(jù)?第一,6月11日是北京市經(jīng)過連續(xù)56天

日常養(yǎng)生

為什么一到夏季“啥都不愿吃”?

2014

夏天到了,又是一個(gè)豐收的季節(jié)。眼花繚亂的瓜果,五花八門的冷飲,欲罷不能的冰淇淋,在我們大快朵頤、陶醉其中的時(shí)刻,有誰會(huì)想到“胃的感觸”呢?讓我們來聽聽來自胃的發(fā)問:1、誰會(huì)喜歡無休息的加班熬夜(First blood)?2、誰會(huì)喜歡無節(jié)制的過饑過飽(Double kill)?3、誰會(huì)喜歡無意識(shí)的緊張

女士腎虛的癥狀
日常養(yǎng)生

女士腎虛的癥狀

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在現(xiàn)實(shí)生活中,實(shí)際上許多 女士都存有腎虧的狀況,僅僅許多 女士不自知,而且腎虧的女性非常容易引起感柒,另外也會(huì)由于心態(tài)等要素導(dǎo)致腎臟功能的不適感。那女士怎么知道自身是不是存有腎虧呢?接下去大家就一起來看一下女性腎虛有什么主要表現(xiàn)?1、肌膚越差女性出現(xiàn)了腎虧不夠時(shí),臉部非常容易出現(xiàn)雀斑。這是由于腎陰不

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腹瀉為何補(bǔ)充生理鹽水?

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夏天到了,吃冰棍、喝冰鎮(zhèn)飲料成了一種“享受”,不過貪嘴的后果就是腹瀉,因此夏季也是腹瀉高發(fā)季節(jié)。一般腹瀉去醫(yī)院就診,醫(yī)生會(huì)建議患者補(bǔ)充生理鹽水,這是為什么呢?腹瀉會(huì)大量消耗人體的水分和熱量,導(dǎo)致低鈉、低鉀等電解質(zhì)失調(diào)。這種情況下,人體的內(nèi)環(huán)境就會(huì)打破。內(nèi)環(huán)境是血液、組織液和淋巴通過動(dòng)態(tài)的有機(jī)聯(lián)系,共

日常養(yǎng)生

出汗也有學(xué)問!教你認(rèn)識(shí)9種異常出汗

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夏天到了,氣溫一天天升高,我們開始愛出汗了,尤其是胖的人,動(dòng)不動(dòng)就出汗。很多人說出汗是好事,可以排毒,也有人說出汗是“虛”的表現(xiàn),針對(duì)這個(gè)每個(gè)人都會(huì)遇到的問題,到底怎么認(rèn)識(shí)呢?中醫(yī)認(rèn)為汗為心之液,人體津液,隨著陽氣推動(dòng)、陽氣蒸迫,就從身體里出來了生成汗液,《素問·陰陽別論》說:“陽加于陰謂之汗。”就

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夏季來臨,國(guó)家衛(wèi)健委指導(dǎo)低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人們這樣防護(hù)

2006

結(jié)合當(dāng)前夏季來臨、天氣變熱等實(shí)際情況,6月17日,國(guó)務(wù)院應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組印發(fā)了《低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)夏季重點(diǎn)場(chǎng)所重點(diǎn)單位重點(diǎn)人群新冠肺炎疫情常態(tài)化防控相關(guān)防護(hù)指南(修訂版)》(以下簡(jiǎn)稱《防護(hù)指南》)。該版《防護(hù)指南》適用于低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),從整體上對(duì)公眾日常防護(hù)提出了指導(dǎo)意見。如,群眾都應(yīng)

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你知道無機(jī)鹽對(duì)人體有多重要嗎?

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人體細(xì)胞中的無機(jī)鹽大多以離子形式存在,這些無機(jī)鹽只占細(xì)胞鮮重的1%至1.5%。無機(jī)鹽雖然占比較少,但它在人體中卻有很重要的作用,缺乏不同種類的無機(jī)鹽會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的不同癥狀。第一類,缺少含鈣的無機(jī)鹽。鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的重要成分,當(dāng)人體缺少鈣元素時(shí)容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,日常飲食可以多食用一些蛋、奶、海帶等含

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有密集恐懼癥的人到底是不是“矯情”?

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心理話有些人一見到大量密密麻麻聚集在一起的相同物體,就會(huì)產(chǎn)生緊張、恐懼、惡心等不適的生理反應(yīng),事實(shí)上,人們并不是對(duì)物體本身產(chǎn)生不適,而是對(duì)由大量物體密集在一起組成的整體,比如蜂巢、蟻群等,感到緊張、恐懼等。心理學(xué)上將這種表現(xiàn)稱為密集恐懼癥。比如有網(wǎng)友表示,一到下雨天,細(xì)細(xì)密密的雨線,地上密密麻麻的水

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實(shí)施最嚴(yán)格流調(diào)北京啟動(dòng)病毒全面溯源

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6月14日0-24時(shí),北京市新增確診病例36例,涉及豐臺(tái)、海淀、大興、東城、朝陽、石景山、房山7個(gè)區(qū),近日累計(jì)已報(bào)告79例確診病例。6月15日,北京市接連召開第117場(chǎng)和第118場(chǎng)疫情防控新聞發(fā)布會(huì)。北京市政府新聞發(fā)言人徐和建表示,此次疫情與新發(fā)地市場(chǎng)高度關(guān)聯(lián),對(duì)新冠病毒的變異傳播規(guī)律還沒有完全掌握

黃梅天到!警惕心血管病、胃腸道病
日常養(yǎng)生

黃梅天到!警惕心血管病、胃腸道病

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圖說:黃梅天潮濕悶熱 種楠 攝新民晚報(bào)訊(首席記者 左妍)氣壓低、濕度大,上海已經(jīng)進(jìn)入了黃梅天,有人心煩,有人胸悶。今天早高峰,上班族張先生說,他急匆匆走到地鐵口就感覺胸悶頭暈,坐了好一會(huì)兒才緩過神來。而像張先生這樣的狀況不是少數(shù)。專家表示,黃梅天和高溫高濕的天氣,人本來就體感不適,心血管病人的癥

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空調(diào)不低于26℃節(jié)約用電應(yīng)成共識(shí)

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連日來,北京大部地區(qū)氣溫飆升,不少人迫不及待地打開了空調(diào)。國(guó)家電網(wǎng)北京電力調(diào)度控制中心表示,6月8日本市用電負(fù)荷已升高至1700萬千瓦,未來空調(diào)降溫負(fù)荷還將逐步增長(zhǎng),呼吁廣大用戶保持空調(diào)溫度設(shè)置不低于26℃。(6月10日《北京日?qǐng)?bào)》)乍一看,空調(diào)溫度設(shè)置調(diào)低1℃,好像用不了多少電,其實(shí)不然。專業(yè)實(shí)驗(yàn)

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身體發(fā)出的“預(yù)警暗號(hào)”請(qǐng)查收

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人體能自行完成多種難以置信的功能,如新陳代謝、調(diào)節(jié)體溫和傷口愈合等。但這并不意味著身體一直不試圖與你溝通。就像汽車的警示燈一樣,身體配備了很多有用的指示器,只不過你可能不知道它們是什么意思罷了。美國(guó)“最佳生活”網(wǎng)站總結(jié)了身體可能向你發(fā)出的“警報(bào)”。信號(hào)·感覺嘴里有金屬味,可能得了慢性腎病 當(dāng)腎臟很長(zhǎng)

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北京疾控提醒:盡量電子支付收取現(xiàn)金及時(shí)洗手

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目前,本市外防輸入、內(nèi)防反彈任務(wù)依然艱巨,昨天,市疾控中心提醒市民,疫情防控進(jìn)入常態(tài)化防控,人們外出增多,每個(gè)人仍然需要自覺做好自身防護(hù)。疾控提醒市民,社交活動(dòng)要保持距離,盡量不要去人群密集的區(qū)域活動(dòng),避免多人聚會(huì)。在人群密集、密閉場(chǎng)所應(yīng)佩戴口罩。在交談、候車、等電梯、排隊(duì)時(shí),與他人保持1米以上的距

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為什么甲減癥狀出現(xiàn)反復(fù)?專家:復(fù)查甲狀腺功能是關(guān)鍵

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老覺得疲憊乏力、貪睡嗜睡,被朋友們笑稱得了“懶癌”,自己也覺得渾身不舒服,怎么睡都睡不醒。專家提醒,出現(xiàn)不明原因的“懶、胖、弱”癥狀,當(dāng)心“甲減”作怪。甲減,即甲狀腺功能減退癥,其一大特點(diǎn),就是癥狀的隱匿性。浙江省人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師武曉泓說,甲減比甲亢更為常見,但因癥狀隱蔽,近98%的患者不知

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五招助你“罩”住牙周炎

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新冠肺炎疫情讓不少人都減少了不必要外出。不過,有些有牙周炎的人可能坐不住了,“醫(yī)生讓我1-2個(gè)月就去醫(yī)院復(fù)查,這治療我還怎么做?”別急,北京口腔醫(yī)院牙周科的季瑾醫(yī)生告訴你,怎么和牙周病一起宅在家??偨Y(jié)起來就是,刷好牙,用牙線,多吃蔬菜水果,少吃堅(jiān)硬食物,保持作息,有效休息。如果太疼了,去醫(yī)院,戴口罩

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楊柳絮5G信號(hào)傳播新冠病毒?想多了

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美國(guó)用最先進(jìn)顯微鏡能看到空氣中飄浮的全是病毒,楊柳絮、5G信號(hào)能傳播新冠病毒,手抖就是帕金森……這都是沒有的事兒。4月“科學(xué)”流言榜來啦,對(duì)近期流行的5大健康流言進(jìn)行逐一“擊破”?!懊吭隆茖W(xué)’流言榜”由北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、北京市網(wǎng)信辦、首都互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)指導(dǎo),北京科技記者編輯協(xié)會(huì)、北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠

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關(guān)注強(qiáng)直性脊柱炎:“竹竿病”到底有多兇險(xiǎn)?

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脊柱就好比是人體的“承重墻”,重要程度可想而知??善幸环N疾病讓這堵“墻”面臨“變形”風(fēng)險(xiǎn),它就是強(qiáng)直性脊柱炎。北京協(xié)和醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任曾小峰說,強(qiáng)直性脊柱炎是致殘性非常明顯的一種慢性疾病,疾病發(fā)展到后期,會(huì)導(dǎo)致患者頸部無法活動(dòng)。強(qiáng)直性脊柱炎還有一個(gè)通俗的名字,叫“竹竿病”,意為病情嚴(yán)重的患者就

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