患有慢性胃潰瘍，不宜喝雞湯，你知道嗎
說到飲食養生保健，很多人都想到喝湯，而雞湯又是上上選，可是雞湯雖好，卻不適合每一個人，如患有慢性胃潰瘍的人就不宜喝。專家介紹，多喝雞湯實在就是攝取更多的動物性贅肉的過程，對一些心血管病人和痛風病人來說，飲用大量的雞湯對身體很不利，恰恰雞湯里的雞肉才是營養豐富的寶貝。此時的雞肉已經被燉得很爛，輕易消化
日常養生
痛風飲食小誤區別硬闖！ 你知道幾個
很多人在防治痛風過程中常常存在一些飲食和治療上的誤區，下面我們一起來看看關于痛風和高尿酸血癥的這幾大防治誤區，看看你是否也曾被它們這樣坑過！ 誤區 1：不需要控制總能量的攝入生活上，很多人飲食都嫌麻煩，要么隨便吃點要么不吃，這樣對患痛風的人是極為不利的。有些患者痛風的飲食原則就是平時少吃嘌呤含量高的
喝酒時別碰這四大禁忌
很多人在應酬的時候多少總要喝些酒的，不管是請客，還是被請，礙于面子，不管你能不能喝，一般都要來上幾杯。但是你知道嗎？在喝酒的時候可不能碰到四個誤區哦，到底是哪些誤區呢？下面一起來看看吧。喝酒的四大禁忌1、不要混雜飲用一般來說，白酒、啤酒、葡萄酒和果酒等各種佳釀是不能混雜引用的，因為這些佳釀盡管種類不
腫瘤患者常陷入“補藥”誤區：是補藥就能抗腫瘤
腫瘤患者術后、放化療后，還是晚期惡病質往往出現體重下降、體力下降，食欲不佳等虛損癥狀。所以“虛證”常常困擾腫瘤患者，臨床中也有不少家屬為了“補虛”不惜花費重金購買“補藥”。醫院腫瘤科教授提醒，購買和使用補藥別陷入以下誤區。誤區一：追求名貴藥材何為名貴？專家解釋，名貴通常指野生資源，如冬蟲夏草為高寒、
吃番茄好處多，但是禁忌你們懂嗎？
番茄可是公認的養生食物，不但能護膚美顏抗衰老，還能防癌。常吃番茄還能預防動脈粥樣硬化，它其中的番茄紅素有強大的抗氧化功能，起到保護血管內皮的作用。但是，吃番茄是有禁忌的，你們知道嗎？1.不宜和黃瓜同食黃瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到
枸杞泡水喝營養高 什么人不適合喝
枸杞的營養價值高，能夠起到清肝明目、補氣養腎和延緩衰老等效果。現在很多人都習慣用枸杞泡水喝，覺得既美味可口又對身體好處多多。然而，枸杞其實是中藥的一種，自然也有一定的禁忌癥，并非所有人都適合枸杞子泡水喝的哦！下面我們就來介紹一下不適合枸杞泡水喝的人群：陰虛人士枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火。陰
警惕：高血脂病人必知的6個問題
高血脂是中老年人常見病，但臨床上常常發現不少人對此存在認識誤區。現將高血脂病人最常問到、最為關心的6個問題及其答案總結出來，以供參考。高血脂問題1：高血脂是吃出來的嗎？瘦子不容易得高血脂嗎？【正確答案】高血脂確實和飲食關系密切，因為血脂中的甘油三酯大部分是從飲食中獲得的。當進食大量脂肪類食物后，體內
多喝水對身體好 但別陷入喝水五大誤區
人渴了就要喝水，多喝水可以補充身體水分以及有利于身體健康。但是多項調查表明，目前人們在飲水方面并沒有太大的注意。喝水雖是一件小事，但是不注意也會對身體有所影響。下面向大家介紹喝水的五大誤區，一起來看看。誤區一：片面強調水中礦物質礦泉水因含有人體所需要的一些礦物質而深受市民喜愛。但不少市民卻認為礦物質
拔罐顏色越深越好？拔罐六大誤區你中招了嗎
進入5月后，嶺南地區的空氣潮濕悶熱，疲倦、困乏、感覺身體被掏空，很多人會選擇拔罐讓身體“松一松”。但要小心燙傷，看似簡單操作的拔罐，其實學問很多，很多人更是存在一些認識誤區，導致出現健康隱患。這些誤區你中招了嗎？誤區一：拔罐時間越久越有效？很多患者認為“拔罐時間越
吃榴蓮有什么禁忌?吃榴蓮后的一些好處
榴蓮被稱為熱帶的水果之王，氣味濃烈特殊，喜歡的人很喜歡吃，討厭的人碰都不會碰。那么吃榴蓮有什么禁忌？女性吃榴蓮有什么好處？下面就和小編一起來了解一下吧！吃榴蓮有什么忌諱嗎《辭海》和《本草綱目》中都說，其“可供藥用，味甘溫，無毒，主治暴痢和心腹冷氣。”但一次不可多吃，因其豐富的
咖啡喝太多會早死？四種人不適合喝咖啡
咖啡重度愛好者要小心了!日本有一名20多歲男子，長期過度飲用含咖啡因的飲品，從一年前開始身體狀況越來越差，經常暈眩和嘔吐，在日前因身體不適而過世。法醫解剖后指出，男子的胃里跟血液，有高量且足以致死的咖啡因，因此確認男子的死于咖啡因中毒。在中國也有很多咖啡因飲品的愛好者，咖啡因的過量攝取也成為現代人的
喝湯常見誤區，你有犯過嗎？
飯前喝湯好，還是飯后喝湯好？喝湯看似一件簡單的事情，但是卻也有很多講究，找對喝湯的方法，我們才能吸收營養，達到養生保健的目的。誤區1、吃到最后才喝湯中國人的生活習慣是先用餐，后喝湯，其實這是一種錯誤的喝湯習慣。而西方的出餐順序一般是先喝湯，再用餐，這才是健康的喝湯習慣。因為先用餐的話，就可能是已經吃
吃榴蓮的7個禁忌
素有“熱帶水果之王”稱號的榴蓮不僅美味，營養成分也很高。不過喜歡它的人覺得味道超贊，不喜歡它的人根本受不了它的臭味。中醫認為榴蓮性熱而滯，一次不宜多吃，因為其豐富的營養會導致腸胃無法完全吸收而上火。相反，體質偏寒的人合適吃榴蓮，因為它恰好能壯陽助火。榴蓮雖然營養，但食用方面還是有禁忌的。1、不可與白
吃晚餐時必須要警惕的四大禁忌
現在很多人在一日三餐里面最重視的就是晚餐了，國人的晚餐五花八門，吃什么的都有，有些人大魚大肉，有些人又食不果腹，而且吃晚餐的習慣也是各有千秋，一起看看吃晚餐時要注意哪些禁忌.1、加工肉太多，增加癌癥風險晚餐食用過多燒烤、熏醬的肉類食物，如紅腸、烤肉等，不僅營養欠佳，還會影響消化。在燒烤食物的過程中，
睡前不能喝茶？關于睡眠的誤區你有幾個
睡個好覺對于現代都市人來說，可能絕非一件易事。很多人都存在各種各樣的睡眠障礙，還存在對失眠的各種誤解，為了讓大家睡得更好，我們就來扒一扒關于睡眠的幾個誤區。誤區1：一定得睡滿8個小時嗎？被多數人奉為睡眠圣經般的8小時睡眠說，事實上并不盡然正確，比起睡眠時間更重要的是，保持熟睡的時間是否長到能讓你完成
你是否陷入了補腎誤區 做個測試便知
你在補腎的時候有沒有掉到誤區里呢？大多數男性對于補腎總是抱著“來者不拒”的態度，什么補腎就吃什么，甚至身體本身沒有問題，也會想法子補補腎。然而不健康的補腎方式可能會害了你，快來看看，你有沒有陷入這幾種錯誤的養腎誤區。補腎可能會犯的養腎誤區一、只重補腎，忽視腎臟健康補腎是許多人崇尚的養生理念，不少人以
性愛時間越長越好嗎？愛的誤區你了解多少
長久以來，人們都認為性愛時間越長，滿意度越高。但刊登在英國《每日郵報》上的一項研究指出，性愛時間并不能決定性愛質量。多數人性愛時間并沒有想象的那么長，關于“愛”你了解多少呢？ 性生活最佳時長是多少荷 蘭烏得勒支大學的專家對5個國家的491對情侶進行了研究。研究者對他們進行了為
吃肉有禁忌 吃不對或致命
肉類含有較高的營養價值，畢竟素食主義者還是極少一部分人，所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關于吃肉，還是有幾個禁忌的。若不注意飲食方法，吃肉也有可能成催命符。 四種不利健康的吃肉方式：1.燉煮過度的肉易致癌無論吃什么肉，人們都感到燉煮得越爛越好。于是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時
睡覺十大禁忌 要睡覺了就別這么做
很多人都是困得很才躺到床上，可是到了床上還想著事情，有些還吃東西，或者玩手機玩電腦，然后失眠，第二天沒精神又抱怨睡不好，這是個惡性循環。想要睡個好覺，睡前就不要做這些事，否則你很難入眠。睡覺十大禁忌一、忌睡前用腦如果有在晚上工作和學習的習慣，要先做比較費腦筋的事，后做比較輕松的事，以便放松腦子，容易
隔夜茶會致癌？是真是假
“茶”乃中國數千年以來的養生飲品，有利尿、提神醒腦、消除疲勞、增強耐力等藥理效果。尤其隨著近年來健康食品的盛行，茶的保健功效已受多數民眾所認同，“喝茶有益健康”的觀念亦隨之普及。隔夜茶有毒無研究證實 即泡即喝最適當但是，近來坊間有“喝隔夜茶會致癌”、“隔夜茶有毒”等傳言，到底有沒有科學根據呢？南投醫