筷子材質(zhì)知多少 那種材質(zhì)筷子有益于健康
民以食為天。咱們離不開(kāi)一日三餐，也和鍋盆碗筷朝夕相處。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)筷子。 筷子起源于中國(guó)，是東亞、東南亞地區(qū)最主要的進(jìn)食工具。最早的象牙筷可以追溯到公元前11世紀(jì)，至今已有3000多年的歷史。如今隨著科技的進(jìn)步和社會(huì)生活的不斷發(fā)展，日常使用的象牙筷已經(jīng)非常少見(jiàn)，取而代之的是各式各樣的竹筷
日常養(yǎng)生
秋分節(jié)氣到來(lái) 四個(gè)養(yǎng)生細(xì)節(jié)要注意
秋分之后是秋蟹大量上市的季節(jié)。孫剛說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為，秋蟹肉性寒，脾胃虛寒者尤應(yīng)引起注意，以免引起腹痛腹瀉。吃蟹時(shí)和吃蟹后1小時(shí)內(nèi)不要喝茶。因?yàn)殚_(kāi)水會(huì)沖淡胃酸，茶會(huì)使蟹的某些成分凝固，不利于消化吸收，還可能引起腹痛、腹瀉。蟹肥的時(shí)候柿子也熟了，這兩種東西應(yīng)當(dāng)注意不要同時(shí)吃。因?yàn)槭磷又械镊匪岬瘸煞钟锌?/p>
注意！這5類(lèi)人喝雞湯,等于是在喝毒藥
眾所周知，雞湯營(yíng)養(yǎng)豐富，價(jià)值高。但并不是所有的人都適合喝雞湯，比如高血脂、高血壓等患者，若喝過(guò)多的雞湯反而會(huì)加重病情。所以有些飲食常識(shí)還是值得我們注意的，否則養(yǎng)生不成反而有害健康。今天筆者就為大家介紹一下，哪5類(lèi)人不宜喝雞湯。 第一種：胃酸過(guò)多的人 胃酸過(guò)多的人不宜喝雞湯，因?yàn)殡u湯中的某些
這一物竟是高尿酸人群的“大救星”
都說(shuō)40歲是男人的黃金年齡，可鄰居老林，這一年為了工作每日應(yīng)酬不斷，經(jīng)常通宵達(dá)旦，累的不得了。但是自認(rèn)為年輕力壯的他，并不把這當(dāng)回事。直到上個(gè)月，老林發(fā)現(xiàn)自己夜尿變多了，晚上總要上好幾次廁所，而且常常感到頭痛不適，尿中泡沫增加。在家人的催促下，他到醫(yī)院進(jìn)行了檢查。醫(yī)生診斷后，告知是血
口苦咽干，是肝臟出問(wèn)題了
嘴很苦或者是很酸的情況應(yīng)該有人試過(guò)，可能有些人會(huì)認(rèn)為這是吃了不同的食物造成的。事實(shí)上并不是食物，而是身體有疾病。嘴里各種怪味到底是什么疾病造成的呢？口中異味又預(yù)示什么呢？ 1.口苦表現(xiàn)：五心煩熱，口苦咽干。原因：由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致，常與膽汁代謝失常有關(guān)，多見(jiàn)于急慢性肝炎、膽囊炎
生氣不是病？大意不得，這5大疾病都會(huì)被氣出來(lái)！
女人的心理普遍比較敏感，所以常常會(huì)因?yàn)橐恍┥钪械男∈律鷼狻Ｎ覀兂Ｕf(shuō)：“我都快被你氣死了！”這話(huà)有些夸張，氣死并不是那么容易，但氣病還是很容易的。中醫(yī)里面，一直都有情志致病的說(shuō)法。就是說(shuō)我們的情緒無(wú)論好壞，只要太過(guò)了，都會(huì)對(duì)我們的臟腑造成損傷。像“
眼藥水別隨便滴，9成都含防腐劑！一招教你告別用眼疲勞
原標(biāo)題：眼藥水別隨便滴，9成都含防腐劑！一招教你告別用眼疲勞有讀者問(wèn)，這幾天看報(bào)道說(shuō)，現(xiàn)在的眼藥水里含有防腐劑，他自己是戴隱形鏡的，每天都要用，不知道長(zhǎng)期使用含有防腐劑的眼藥水會(huì)有問(wèn)題么？如何看待眼藥水中的防腐劑首先，眼藥水主要分為抗細(xì)菌、抗病毒、營(yíng)養(yǎng)三類(lèi)。一般來(lái)說(shuō)，所有的&ldqu
治鼻炎必不可少的三味藥，看完有點(diǎn)意想不到
原標(biāo)題：治鼻炎必不可少的三味藥，看完有點(diǎn)意想不到很多朋友被鼻炎困擾，每次發(fā)病就出現(xiàn)鼻塞流涕，時(shí)不時(shí)還搞得嗅覺(jué)不靈、頭暈頭痛及說(shuō)話(huà)時(shí)鼻音重等情況，特別是對(duì)于學(xué)生黨，每次鼻炎犯了，頭暈、記憶力下降、安靜的課堂是就聽(tīng)見(jiàn)自己的鼻涕聲，十分影響學(xué)習(xí)與生活。鼻炎在中醫(yī)五官科當(dāng)中屬于鼻淵，從古至今
這份“疾病發(fā)作時(shí)間表”竟如此不靠譜 你信了嗎？
“哮喘早上4點(diǎn)-6點(diǎn)高發(fā)”“牙疼早上3點(diǎn)-8點(diǎn)高發(fā)”“胃灼熱晚上8點(diǎn)-凌晨2點(diǎn)”……近日，有媒體總結(jié)出常見(jiàn)疾病高發(fā)的時(shí)段，并給出了相應(yīng)的防治提醒，引發(fā)網(wǎng)友的極大關(guān)注。只聽(tīng)說(shuō)過(guò)人體有生物
怎么用食療治失眠？
大家都知道人是靠食物吸收營(yíng)養(yǎng)的，飲食的好壞對(duì)人體的健康有著很重要的作用。由于失眠是現(xiàn)代人常見(jiàn)的疾病，很多人都想知道吃什么有助于改善失眠。下面就讓養(yǎng)生小編帶朋友們一起看看如何治療吧。 一、推薦的一些失眠的飲食療法 1、桂圓蓮子湯：取桂圓、蓮子各100g煮成湯，該湯有養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功
吃西瓜不吐籽到底好不好呢
西瓜是分有籽西瓜和無(wú)籽西瓜的，有籽西瓜比較甜，但是吃西瓜不吐籽到底好不好呢?有關(guān)資料表明，吃西瓜不吐籽，還可能引起腹脹，大便秘結(jié)，尿潴留，腸梗阻等，應(yīng)引起人們的注意。 1、西瓜子的殼較硬，多磕容易對(duì)牙齒造成損傷。 2、如果西瓜子經(jīng)過(guò)加工處理而成的咸瓜子，人們吃得太多會(huì)傷腎。 3、長(zhǎng)時(shí)間不
健康飲食：國(guó)際飲食20項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，你達(dá)到了嘛
10月14日是世界標(biāo)準(zhǔn)日(World Standards Day)，也是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化組織(ISO)成立紀(jì)念日。其實(shí)健康飲食也有20個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)，你知道幾個(gè)?來(lái)看看吧。 每個(gè)人每天都在吃飯，但并不是所有人都會(huì)科學(xué)地吃飯。為此，多位養(yǎng)生營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家，一起總結(jié)出20條健康飲食的“金標(biāo)準(zhǔn)&rdq
梨的5大功效，除了潤(rùn)肺清燥，還有這些好處
隨著秋天的到來(lái)，天氣變得越來(lái)越干燥，這個(gè)時(shí)候就要多喝一些潤(rùn)肺清燥的湯水了。比如雪梨燉排骨、川貝蜜糖燉雪梨等。說(shuō)到雪梨，大家都知道它口感脆甜，肉質(zhì)細(xì)嫩，汁多，能潤(rùn)肺止咳、生津潤(rùn)燥等。那么，要怎樣吃，才能顯現(xiàn)出梨的功效呢? 梨也有優(yōu)劣之分，所以我們要盡可能選擇優(yōu)質(zhì)的梨果進(jìn)行食用。好的梨果一般都比
保護(hù)心臟降血壓 堅(jiān)持午睡竟有這4個(gè)好處
堅(jiān)持午睡竟有這4個(gè)好處 1、降血壓 美國(guó)阿勒格尼學(xué)院研究人員的最新研究發(fā)現(xiàn)，如果工作壓力大使人血壓升高，不妨午睡片刻，這樣會(huì)有助降低血壓。 2、保護(hù)心臟 一項(xiàng)希臘研究顯示，每周至少3次，每次午睡30分鐘，可使因心臟病猝死的風(fēng)險(xiǎn)降低37%;另有資料證明，在有午休習(xí)慣的國(guó)家和地區(qū)，冠心病的發(fā)病率
補(bǔ)氣又養(yǎng)血 這5種常見(jiàn)食物可多吃
5種常見(jiàn)食物幫你補(bǔ)氣又養(yǎng)血 1. 玫瑰花 有疏肝理氣、寧心安神的功效，沏茶時(shí)放幾朵玫瑰花不但有順氣功效，還很賞心悅目，沒(méi)有喝茶習(xí)慣的女性可以單獨(dú)泡玫瑰花喝，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神。 2. 茴香 果實(shí)做藥用，名小茴香，嫩葉可食用，子和葉都有順氣作用，用葉
做好排毒身體才健康 這些方法一定要懂
生活中的排毒方法有哪些 1、晨起喝水 晨起喝水的好處有很多，其中最重要的一點(diǎn)就是能幫助我們排便。專(zhuān)家認(rèn)為，宿便里的毒素含量是最高的，晨起之后喝一杯水可以滋潤(rùn)腸道，從而起到促進(jìn)排便的作用，宿便被排出體外的時(shí)候也可以幫助我們帶走堆積在腸道里的毒素，經(jīng)常出現(xiàn)便秘的朋友，更是要堅(jiān)持晨起喝水的好習(xí)慣。
秋季提前護(hù)好腳 讓你過(guò)好整個(gè)冬天
腳部的護(hù)理方法有哪些 1、多多泡腳 泡腳是最常見(jiàn)的一種腳部護(hù)理方法，在秋冬季節(jié)，很多朋友都有腳底發(fā)冷的毛病，這個(gè)時(shí)候用熱水泡腳可以加速血液循環(huán)，帶動(dòng)體內(nèi)氣血運(yùn)行，從而緩解腳部發(fā)冷的癥狀。需要注意的是，大家在泡腳的時(shí)候不要用過(guò)熱的泡腳水，以免皮膚被燙傷。 2、經(jīng)常按摩 按摩身體的不同部位有不同
腰肌勞損有5個(gè)病因 日常可常做2個(gè)動(dòng)作
長(zhǎng)期反復(fù)的過(guò)度腰部勞動(dòng)、慢性勞損、過(guò)度勞損等情況都會(huì)造成腰肌勞損，讓患者腰痛難忍。那么，中醫(yī)有什么方法可防治腰肌勞損呢？中醫(yī)解析腰肌勞損 中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損系感受寒濕、濕熱，氣滯血瘀，腎虧體虛或跌打外傷所致。“久勞”和“勞傷久不復(fù)原”是形成勞損的主要原因。《素問(wèn)。宣明五氣篇》記載：久視傷血，久臥
太極拳推手常見(jiàn)5姿勢(shì) 練習(xí)需注意6點(diǎn)
太極從我國(guó)很早以前就有在民間流傳，這是一種修身養(yǎng)性的方法。很多中老年人都喜歡練太極，太極的姿勢(shì)也有很多種。今天，小編就要為大家介紹5種太極拳推手的姿勢(shì)以及練習(xí)的最佳時(shí)間，一起來(lái)看看吧。太極拳推手的5個(gè)姿勢(shì) 挽花。可以單手挽也可以雙手挽，比如甲乙兩人對(duì)立，兩腳不動(dòng)，甲與乙兩腳套在一起，互相用滑空
缺錢(qián)可致病？研究：低收入可增加患心臟病風(fēng)險(xiǎn)
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】人們一直認(rèn)為高心臟病風(fēng)險(xiǎn)與生活在缺乏新鮮營(yíng)養(yǎng)食品地區(qū)有關(guān)，但一項(xiàng)新的研究結(jié)果表明，高心臟病風(fēng)險(xiǎn)并非因?yàn)槿狈Λ@得健康食品的途徑，缺乏支付健康食物的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)才是心臟病風(fēng)險(xiǎn)高的罪魁禍?zhǔn)住?jù)美國(guó)健康醫(yī)療指南(NewsMaxHealth)網(wǎng)9月25日?qǐng)?bào)道，研究人員曾對(duì)亞特蘭大