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日常養(yǎng)生 2024-04-28 1391 0

菊花與綠茶，都有著很高的健康價(jià)值。菊花，以其淡雅的花香和清熱解毒的功效，成為秋季養(yǎng)生的佳品；而綠茶，則以其清新的口感和豐富的抗氧化物質(zhì)，贏得了廣大茶友的喜愛(ài)，兩者在日常生活中都是很受大家歡迎的茶飲。想必大家都很好奇菊花與綠茶能否和綠茶一起泡。 菊花和綠茶可以一起泡嗎 綠茶與菊花茶可以一起泡，兩者

健身方法 2021-02-22 329 0

春節(jié)假期過(guò)后，吃了好吃的，是不是身材走樣了？看著春日的腳步越來(lái)越近，再也不能拿厚重的衣服來(lái)遮蓋身體的發(fā)福。姐妹們，是時(shí)候該減肥了！以下7個(gè)瘦身計(jì)劃可以幫助你在春天到來(lái)之前緊急拯救你的身體。1.蘋(píng)果餐清腸減肥蘋(píng)果中含有可溶性纖維素果膠，具有健胃理腸的功效；直接用熱水浸泡蘋(píng)果可以消除疲勞。蘋(píng)果是低熱量高

日常養(yǎng)生 2019-09-07 2130 0

泡腳是很多人都有的一種養(yǎng)生習(xí)慣在忙碌了一天之后泡腳可以很好的放松我們的身體讓我們減輕一天忙碌之后的疲憊，于是很多人就會(huì)對(duì)于泡腳的水產(chǎn)生很多新奇的構(gòu)思希望能在這其中同時(shí)找到改善身體情況的方法那么菊花泡腳的效果如何呢?泡腳的確是一種對(duì)身體非常有好處的行為，其實(shí)每一個(gè)人都可以形成每天泡腳的好習(xí)慣，因?yàn)橥ㄟ^(guò)

日常養(yǎng)生 2019-02-01 1356 0

當(dāng)我們的肝火過(guò)于旺盛時(shí)，就出現(xiàn)頭暈惡心、口苦、易怒等多種表現(xiàn)，會(huì)影響人體的健康；肝臟也是人體中最重要的代謝功能，如果肝火旺盛會(huì)導(dǎo)致肝臟的解毒功能以及代謝功能異常，從而體內(nèi)會(huì)存積大量的毒素。那么，怎么知道自己是不是肝火旺呢？看臉就知道。1、眼睛模糊、發(fā)紅2、口干舌燥、嘴唇發(fā)干3、舌紅、苔黃4、額頭長(zhǎng)痘

日常養(yǎng)生 2018-12-10 1932 0

大家都知道雪菊是一種很好的保健品，對(duì)人體也是有一定的好處的，那么雪菊是性寒的嗎?雪菊和菊花一樣嗎?雪菊是性寒的嗎雪菊性寒，味苦，具有疏風(fēng)散熱清熱解毒之功效，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還具有抗菌，抗病毒，抗衰老的效果，用雪菊泡茶，不宜長(zhǎng)期飲用一般3到5天即可，體質(zhì)偏寒的人可以放點(diǎn)枸杞，脾胃虛寒的人最好是少喝，

日常養(yǎng)生 2018-11-17 195 0

秋天人體容易干燥，人心情容易煩躁不安，更容易上火。那么怎么預(yù)防呢？易養(yǎng)生小編為大家?guī)?lái)了九款養(yǎng)生茶助大家健康愉快的度過(guò)這個(gè)秋天，下面一起來(lái)看看有哪些養(yǎng)生茶吧！菊花人參茶人參含有皂甙及多種維生素，對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用，可以提高免疫力，有效驅(qū)除疲勞，而菊花氣味芬芳，具有降火、明目的作用，兩者

日常養(yǎng)生 2018-11-14 1267 0

霜降是二十四節(jié)氣之一，也是容易感冒的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候人們就會(huì)通過(guò)喝茶來(lái)提高免疫力，促進(jìn)新陳代謝。霜降的時(shí)候多喝茶還能滋陰潤(rùn)肺，那么哪些查比較適合霜降的時(shí)候喝呢?接下來(lái)就一起看看吧。1、菊花決明子茶決明子5克，野菊花1～2朵。將決明子、野菊花放入杯中。沖入開(kāi)水沖泡3分鐘。溫飲即可。菊花決明子茶有清熱之功

日常養(yǎng)生 2018-09-10 1762 0

上班族每天都面對(duì)著各種工作壓力，壓力大就算了，每天還得面對(duì)電腦的輻射，感覺(jué)臉和眼睛都要被傷害透了。長(zhǎng)時(shí)間地面對(duì)電腦，有沒(méi)有感覺(jué)肌膚要被榨干了？毛孔粗大、皮膚暗黃沒(méi)有光澤，真的扎心了。怎樣才能解決肌膚這種壓力呢？近年來(lái)，很流行喝花茶來(lái)養(yǎng)生，進(jìn)入秋季，自己做些花茶來(lái)泡水喝就是不錯(cuò)的養(yǎng)顏養(yǎng)生選擇，一起來(lái)看

美食菜譜 2018-08-27 859 0

菊花是我們?nèi)粘Ｉ钪休^常見(jiàn)的一種中藥材，含有十七種身體所需要的氨基酸，維生素和微量元素的含量都很豐富，并且菊花泡水還能緩解上火情況，淡淡的菊花味也讓很多人情有獨(dú)鐘，而且經(jīng)常用菊花泡水喝對(duì)身體能夠起到非常好的保健作用。不過(guò)，想要讓菊花茶有益于身體健康，我們不僅要知道菊花的功效，也一定要知道菊花泡水喝的

護(hù)眼知識(shí) 2018-02-01 985 0

信息時(shí)代，電腦手機(jī)的作用越來(lái)越大，視力問(wèn)題已經(jīng)日益嚴(yán)重。除了平時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，大家更可以選擇養(yǎng)生中藥花茶來(lái)保護(hù)視力。菊花茶是保護(hù)眼睛的好飲品。菊花茶可以消除眼睛浮腫和眼疲勞。有的時(shí)候因?yàn)樗昂忍嗨蛘弑容^累，第二天起床眼睛就會(huì)浮腫像熊貓一樣。民間有一方法可以有效解除，用棉花蘸上菊花茶的茶汁，

護(hù)眼知識(shí) 2018-01-30 629 0

眼睛干澀是我們經(jīng)常遇到的問(wèn)題，特別是上班族，但你了解眼睛干澀怎么辦嗎？如果長(zhǎng)期出現(xiàn)眼睛干澀的情況，很有可能會(huì)嚴(yán)重的損害眼睛健康，這個(gè)時(shí)候可以喝些茶來(lái)緩解眼疲勞。很多的白領(lǐng)都需要長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦，不僅對(duì)視力有傷害，還對(duì)皮膚不好。電腦看時(shí)間長(zhǎng)了之后對(duì)眼睛的傷害是非常大的，眼睛干澀是怎么回事呢？眼睛干澀的

日常養(yǎng)生 2017-08-31 298 0

桑樹(shù)是我們很熟悉的一種植物，在過(guò)去是很重要的經(jīng)濟(jì)作物。桑葉除了養(yǎng)蠶，還有很廣泛的用途，是一種藥食兩用的植物。具有降血壓、血脂、抗炎等作用。除…… 桑樹(shù)是我們很熟悉的一種植物，在過(guò)去是很重要的經(jīng)濟(jì)作物。桑葉除了養(yǎng)蠶，還有很廣泛的用途，是一種藥

護(hù)眼知識(shí) 2010-01-07 1496 0

　　菊花性涼、味苦，入肺、肝、腎經(jīng)，有清熱解毒、涼血的作用，胡蘿卜味甘、性平，入脾、胃、肺經(jīng)。　原料：菊花6克，胡蘿卜100克，蔥花5克，食鹽適量，味精2克，清湯適量，香油5克。　　做法：1.胡蘿卜洗凈切成片，放入盤(pán)中待用。2.鍋上火，注入清湯，放入菊花、食鹽、胡蘿卜后煮熟。3.淋上香油，撒入味精

護(hù)眼知識(shí) 2009-11-12 883 0

　　菊花性涼、味苦，入肺、肝、腎經(jīng)，有清熱解毒、涼血的作用，胡蘿卜味甘、性平，入脾、胃、肺經(jīng)。　原料：菊花6克，胡蘿卜100克，蔥花5克，食鹽適量，味精2克，清湯適量，香油5克。 　　做法：1.胡蘿卜洗凈切成片，放入盤(pán)中待用。2.鍋上火，注入清湯，放入菊花、食鹽、胡蘿卜后煮熟。3.淋上香油，撒入味精